A agressão é, ao contrário do que parece, um problema bastante complexo - o comportamento agressivo é diferente nas crianças e diferente nos adultos. Você pode encontrar agressividade basicamente em qualquer ambiente - em casa, no trabalho, mas também durante as compras ou nas férias. Verifique quais são os tipos de agressão em geral e como eles diferem entre si e descubra se é possível tratar o comportamento agressivo.
Índice:
- Agressão: definição
- Agressão: tipos
- Agressão em um relacionamento
- Agressão no trabalho
- Agressão: tratamento
- Agressão: onde buscar ajuda?
Agressão: definição
Agressão - este termo é derivado da palavra latina "aggresio", entendida como "ataque" ou "assalto". Existem muitas definições diferentes de agressão, mas geralmente pode ser descrito como vários tipos de comportamento, que - quando manifestados por uma pessoa - podem levar a danos físicos ou mentais a outra pessoa.
Muitos pesquisadores diferentes se interessaram, e ainda estão interessados, nas causas da agressão. Atualmente, podemos dizer muito - as teorias sobre a origem do comportamento agressivo são extremamente numerosas. No passado - no alvorecer da história humana - a agressão podia permitir, por exemplo, ganhar liderança em um grupo ou comida melhor.
A manifestação de comportamento agressivo naquela época poderia, portanto, ser explicada de alguma forma. Atualmente, porém, eles já são extremamente inaceitáveis socialmente, e é por isso que tantos cientistas procuram os fatores que os levam a eles.
Possíveis causas de agressão são levadas em consideração, entre outras, fatores como vários transtornos mentais, mas também doenças somáticas. Também é enfatizado que vários fatores ambientais prejudiciais podem constituir a base para um comportamento agressivo. No entanto, também é possível que tenhamos uma certa suscetibilidade à agressão simplesmente codificada em nossos genes.
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Agressão: tipos
Os tipos de agressão são provavelmente muito mais conhecidos do que as causas da agressão. A divisão básica é diferenciada por:
- agressão física (relacionada a, por exemplo, bater em alguém) e
- agressão verbal e verbal (envolvendo, por exemplo, dirigir alguns insultos a outra pessoa).
No entanto, o comportamento agressivo também pode ser dividido em vários outros aspectos. Existe uma agressão interna (autoagressão), onde uma pessoa, por exemplo, causa algum dano a si mesma, bem como uma agressão externa, ou seja, dirigida a outrem.
Por sua vez, outros tipos de agressão podem ser especificados em termos do objetivo que se pretende atingir. Aqui você pode citar a agressão hostil, cuja tarefa é causar dor ou ferir alguém, bem como a agressão instrumental, cujo objetivo é, por exemplo, remover o adversário, se livrar da competição (por exemplo, você pode dar uma falta em alguns jogos esportivos).
Agressão passiva
Um dos tipos mais interessantes de comportamento agressivo é a agressão passiva. As pessoas que o usam às vezes são descritas como passivo-agressivas ou passivo-agressivas.
Provavelmente, a maioria de nós já se deparou com uma situação em que ele estava diante de nós, parecendo uma pessoa completamente relaxada e sorridente, e naquele momento estávamos simplesmente irritados, com raiva ou vice-versa - depressão e tristeza.
A agressão passiva - porque pode estar relacionada à situação acima descrita - às vezes é até chamada de sofisticada arte do abuso. As pessoas que o praticam costumam usar sarcasmo e fazer comentários desagradáveis para os outros.
Ao mesmo tempo, costumam fazer de forma camuflada - como exemplo você pode dar o seguinte depoimento: "Você tem uma camisa linda, um tecido realmente maravilhoso, mas o corte é tal que fica extremamente gordo nela".
Outros exemplos de agressão passiva incluem chegar deliberadamente atrasado aos compromissos, ser frio (enquanto garante que está tudo bem) ou fazer pedidos atrasados ou errados ao agressor passivo. A agressão passiva pode ser encontrada em muitos lugares - por exemplo, na escola ou no trabalho - mas torna as relações emocionais particularmente difíceis, o que será descrito mais tarde.
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Agressão em um relacionamento
A agressão pode ser encontrada em qualquer lugar, mas um dos problemas mais sérios é quando ocorre entre as pessoas mais próximas de você. A agressão em um relacionamento é um problema de grande magnitude.
O parceiro pode usar agressão física e verbal. No entanto, o curso dessas relações emocionais em que uma das partes exibe um comportamento passivo-agressivo é particularmente difícil. Neste último caso, o agressor obtém satisfação com seu comportamento e, ao mesmo tempo - geralmente ciente disso - magoa a outra pessoa.
Esse tipo de agressão nem sempre é imediatamente aparente: o parceiro pode eventualmente agir com frieza ou ignorar as necessidades e desejos da outra pessoa sem explicação. Mas quando o comportamento passivo-agressivo ocorre em um relacionamento, uma coisa pode ser dita quase certa: o relacionamento não será fácil.
Um aspecto é óbvio aqui - você definitivamente não pode concordar com um comportamento agressivo em um relacionamento. Sentimentos por sentimentos, embora quando nos tornamos vítimas de agressão e um pedido para que ela desapareça do relacionamento - ou mesmo persuasão para tirar proveito de alguma terapia - não funcionem, muito provavelmente isso é infelizmente impossível para o bom andamento de tal relacionamento.
Agressão no trabalho
O fenômeno do mobbing está relacionado ao comportamento agressivo no ambiente profissional. Qualquer um pode ser um agressor no trabalho - um colega da mesma sala, uma pessoa que está competindo conosco em uma posição semelhante ou até mesmo nosso supervisor. A agressão no trabalho raramente assume a forma de agressão física - a agressão verbal ou passiva é muito mais comum lá.
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Vale a pena saberAgressão em crianças e agressão em adultos
O comportamento agressivo pode ser manifestado por pessoas de qualquer idade, mas a agressão na infância é diferente da dos adultos.A principal diferença nesse caso é basicamente porque as pessoas de todas as idades são agressivas.
O padrão de comportamento agressivo normalmente muda ao longo da vida. Em crianças, a agressão instrumental geralmente prevalece, ou seja, comportamento socialmente inaceitável com o objetivo de atingir um objetivo.
Porém, com os próximos anos de vida e adquirindo conhecimentos sobre o funcionamento da sociedade, esse tipo de comportamento agressivo é gradualmente deslocado e se um adulto apresenta comportamento agressivo, passa a pertencer com maior frequência ao grupo de agressão hostil.
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Às vezes, o comportamento agressivo ocorre nas pessoas mais próximas a nós - um parceiro, filhos ou outros membros da família. Essas pessoas podem ser ajudadas de alguma forma? Claro, tudo depende de qual é a causa provável do comportamento agressivo.
Se uma doença somática levou a eles - por exemplo, distúrbios hormonais - sua normalização pode reduzir a frequência dos ataques de agressão. Em uma situação em que a agressão está associada a alguns transtornos mentais, iniciar a terapia - seja ela farmacológica ou trabalhando com um terapeuta - também pode normalizar o estado mental do paciente.
Em alguns casos, no entanto, o agressor não está lutando contra transtornos mentais nem com qualquer doença somática. Essas pessoas também podem se beneficiar com a ajuda de especialistas - elas querem lutar contra o comportamento agressivo, podem ser recomendadas simplesmente para ir a um psicólogo.
ImportanteAgressão: onde buscar ajuda?
A agressão - em qualquer forma - simplesmente fere suas vítimas de uma forma extraordinária. Uma coisa é inegável - ninguém pode ter permissão para se comportar. Numa situação em que sentimos que não vamos aguentar a agressão de um ente querido - não vamos persuadi-lo a consultar um psicólogo ou ver que não há possibilidade de mudar o seu comportamento - vale a pena contactar uma das instituições especializadas que prestam socorro às vítimas de agressão.
Existem muitas possibilidades, por exemplo, você pode ligar para a Linha Azul, você pode ir ao Centro de Intervenção em Crise (a lista deles está disponível, entre outros, no site www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwien-kryzysowej). Então você pode conseguir ajuda em diferentes lugares, mas o mais importante é chegar até ela.
Os homens, mais frequentemente do que as mulheres, têm problemas com agressão. No entanto, também há mais mulheres em terapia
- Ao contrário do que parece, os participantes das classes de substituição por agressão não são apenas homens, as mulheres constituem cerca de 30-40 por cento. participantes - afirma a treinadora Marta Hendzel. Seu menor número pode ser decorrente do fato das mulheres esconderem mais a raiva, não a expressando com agressividade, mas sim com gritos.
Fonte: Biznes.newseria.pl
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Autor: Materiais de imprensa
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