Você quer um filho? AME-se frequentemente!

A infertilidade afeta cerca de 20%. sociedade em idade reprodutiva, ou seja, a cada cinco casais. Isso é quase o dobro da geração anterior. As causas mais comuns de infertilidade em mulheres são doenças que levam à disfunção das trompas de Falópio e distúrbios da ovulação. Distúrbios nos parâmetros do esperma nos homens também são um problema significativo, sendo a causa de mais da metade dos problemas de gravidez.

A infertilidade é definida como quando a gravidez não ocorre após um ano de relações sexuais regulares sem o uso de contracepção. Portanto, antes de ir ao médico, pergunte-se: com que frequência vocês se amam? Claro, isso nem sempre resolverá o problema, mas é por onde você deve começar - com sexo regular. Não de acordo com o calendário, "no apito" - mas sempre que possível. Assim como nossos avós, que não sabiam contar os dias férteis e tiveram vários filhos. Porque eles faziam sexo com frequência.

Relações sexuais - quanto mais frequentemente, mais forte é o esperma

“Mas muitas vezes você não pode, porque então o esperma fica pior” - ouvem médicos. Além disso, o período fértil é de apenas 2-3 dias por mês, então basta fazer sexo então ... No entanto, os especialistas têm uma opinião diferente. Relações sexuais frequentes são necessárias para homens e mulheres. Quanto mais o homem faz sexo, melhor é a qualidade do seu esperma. Há estudos que mostram que após 7 dias de abstinência, o homem desenvolve alterações que podem dificultar a concepção. E pesquisadores em Sydney descobriram que em homens com espermatozóides fracos, fazer sexo todos os dias na semana antes da ovulação melhora a qualidade dos espermatozoides, reduzindo a extensão dos danos ao seu DNA.

Relações sexuais frequentes tornam o útero mais saudável

Em uma mulher, a relação sexual frequente resulta em melhor suprimento de sangue para as trompas de falópio e o útero, e também fortalece a atividade contrátil do útero, porque o esperma contém prostaglandinas - um forte agente espasmódico. Graças a esse "treinamento" do trato reprodutivo, os espermatozoides chegam às trompas de falópio, onde a fertilização ocorre com mais facilidade. Além disso, os espermatozoides podem permanecer nos órgãos reprodutivos por 2 a 3 dias; portanto, com relações sexuais regulares, os espermatozoides estão constantemente presentes no corpo da mulher, onde podem esperar por um óvulo.

Dentes saudáveis ​​garantem uma fertilização bem-sucedida

Pesquisas conduzidas por cientistas da Austrália mostram que a inflamação das gengivas tem um impacto direto na ... redução da fertilidade. No grupo de mulheres pesquisadas, aquelas que sofriam de infecções gengivais engravidaram em média 2 meses depois do que as mulheres cujas gengivas e dentes eram saudáveis. Os homens também foram examinados e descobriu-se que a gengivite reduz significativamente a qualidade do esperma.
- A infecção da gengiva afeta o funcionamento de todo o corpo - diz o Dr. Mariusz Duda da Clínica Dentária Duda Clinic em Katowice. - Se não tratada, pode contribuir não só para a perda de um dente, mas também para um infarto, o desenvolvimento de diabetes tipo 2, e agora também se sabe que incomoda quem sonha com um filho. Provavelmente porque, quando o corpo detecta uma infecção, sente que não é o melhor momento para procriar ...

A fertilidade masculina será aumentada pelo selênio

O selênio é um elemento de grande importância para a fertilidade masculina. Até a metade do suprimento de selênio no corpo masculino é acumulada nos testículos e no sêmen; é essencial para a produção de esperma e testosterona. O fornecimento adequado de selênio afeta a estrutura adequada e a mobilidade dos espermatozoides, enquanto sua deficiência reduz o número de espermatozoides no sêmen e pode causar infertilidade mesmo em homens muito jovens. As fontes mais ricas de selênio são castanhas do Brasil, atum, sementes de girassol, gérmen de trigo, alho e cebola e fígado. Homens que estão tentando ter um filho com sua parceira podem usar suplementação de selênio em combinação com vitaminas E e B12.

A cafeína bloqueia os ovos

Consumir grandes quantidades de bebidas com cafeína pode diminuir a fertilidade feminina, de acordo com estudos americanos. Os cientistas descobriram como a cafeína atrapalha o transporte de ovos nas trompas de falópio. O óvulo maduro é liberado na trompa de Falópio durante a ovulação, onde geralmente é fertilizado. O óvulo fertilizado (ou não fertilizado) então se move em direção ao útero. Isso é possível devido ao movimento dos cílios nas células que revestem a trompa de Falópio e às contrações de seus músculos lisos. As contrações rítmicas das trompas de falópio são geradas por ondas elétricas lentas produzidas pelos chamados células Cajal intersticiais na parede da trompa de Falópio. Descobriu-se que a cafeína inibe a atividade das células de Cajal, por isso elas não geram ondas elétricas e não causam a contração da musculatura lisa da trompa de Falópio. A cafeína pode, portanto, retardar ou até mesmo bloquear o transporte de óvulos na trompa de Falópio e, assim, reduzir a fertilidade porque os óvulos fertilizados não chegam ao útero em tempo hábil. Lembramos que a cafeína está contida em: café, chá, refrigerantes energéticos e refrigerantes à base de cola, chocolate e alguns suplementos dietéticos.

É verdade que atualmente, durante os procedimentos de FIV, no máximo dois embriões são implantados no corpo de uma mulher?

Sim, é verdade. Após a fertilização in vitro, geralmente transferimos dois embriões, embora haja algumas exceções - por exemplo, em mulheres com menos de 30 anos, podemos dar um embrião. Fazemos o mesmo em uma situação em que uma paciente definitivamente não deseja uma gravidez gemelar e deseja que apenas um embrião seja transferido. Vale ressaltar, no entanto, que a probabilidade de gravidez gemelar no caso de transferência de dois embriões não é alta - chega a 18%. Somente em casos excepcionais é possível transferir três embriões - isso se aplica principalmente aos pacientes que têm um histórico de muitas transferências malsucedidas ou têm mais de 40 anos de idade. Os demais embriões obtidos com a fertilização in vitro - com potencial de desenvolvimento preservado - são criopreservados e podem ser reutilizados no procedimento in vitro no futuro.