O diabetes tipo 1 não é apenas um risco de doenças resultantes do próprio diabetes, mas também dessas doenças auto-imunes. Na maioria das vezes, é tireoidite linfocítica e doença celíaca, ou seja, doença celíaca. Quais são as doenças que mais acompanham o diabetes?
O diabetes tipo I aumenta as chances de desenvolver uma doença imunológica. A tireoidite linfocítica afeta de 20 a 40% das pessoas com diabetes. Por outro lado, uma em cada dez pessoas com diabetes tipo 1 sofre de doença celíaca, mas nem todas essas doenças têm como ponto de partida a diabetes.
Em pessoas jovens, a doença da tireoide geralmente se manifesta por hipotireoidismo. Freqüentemente, porém, os sintomas não são muito específicos. Portanto, é necessário verificar regularmente os hormônios tireoidianos (TSH, FT4).
73,8 por cento dos diabéticos sofrem de hipertensão. Esta é a complicação mais comum do diabetes. A doença isquêmica do coração vem em segundo lugar (32,8%).
A doença celíaca, que é classificada como uma doença autoimune, requer testes imunológicos sistemáticos.
Os diabéticos também desenvolvem gastrite auto-imune. Os médicos acreditam que uma das causas pode ser uma infecção que ela adquiriu na infância Helicobacter pylori. Em diabéticos, essa condição geralmente ocorre junto com doenças autoimunes da tireoide.
Outra ameaça é a síndrome metabólica. Até recentemente, pensava-se que era mais comum em pessoas com diabetes tipo 2. Hoje, essa tendência é revertida e a síndrome metabólica é diagnosticada com igual frequência em pacientes com diabetes tipo 1. Acredita-se que a obesidade abdominal, que é uma característica da síndrome metabólica, esteja ligada a com resistência à insulina. A própria síndrome metabólica aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares. A doença afeta igualmente mulheres e homens. Um fenômeno preocupante é a redução significativa do limite de idade em que a síndrome metabólica é diagnosticada. Ainda há 10 anos, foi diagnosticado em pessoas entre 30 e 40 anos de idade. Atualmente, é diagnosticado até mesmo em crianças menores de 6 anos.
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Uma em cada três pessoas com diabetes tem problemas de fígado. As doenças mais comuns incluem distúrbios do metabolismo de carboidratos e gorduras, cálculos biliares e danos a órgãos causados pelo uso de medicamentos antidiabéticos. Quando o metabolismo dos carboidratos é perturbado, o glicogênio se acumula no fígado. Sob sua influência, a degeneração e as células gordurosas do fígado se desenvolvem. No diabetes tipo 2, o processamento das gorduras é prejudicado. Essa condição leva à hepatite, mas também à cirrose. Não existem tais complicações graves com diabetes tipo 1. Felizmente, a doença hepática gordurosa pode ser interrompida e até mesmo parcialmente revertida com a administração de doses apropriadas de insulina. Isso é importante porque, se o fígado gorduroso não for tratado, pode causar cirrose.
O exercício regular reduz o risco de complicações da diabetes
O movimento é um dos principais pilares do tratamento e prevenção do diabetes, e a doença em si não exclui nem mesmo a prática esportiva competitiva, desde que bem equilibrada. Um estilo de vida ativo ajuda a manter um nível constante de glicose no sangue. O problema com a prática de esportes aparece quando ocorrem complicações diabéticas. Uma contra-indicação ao exercício intenso é a retinopatia diabética, ou seja, danos aos pequenos vasos sanguíneos do olho. O excesso de treinamento do corpo pode levar a um derrame intraocular e descolamento de retina. É semelhante à nefropatia diabética - então os pequenos vasos sanguíneos dos rins são danificados. O exercício pode aumentar esse processo desfavorável, aumentando a proteinúria. Outra contra-indicação é a neuropatia, dano aos nervos periféricos que leva a distúrbios sensório-motores. A prática de esportes pode, então, afetar adversamente a mudança da frequência cardíaca ou criar condições para a ocorrência de isquemia miocárdica. Para pessoas com complicações diabéticas, caminhar é uma forma segura de atividade física.
Importante
Se pão é integral
O pão integral contém menos amido e, portanto, é recomendado para diabéticos. O pão de centeio escuro é mais rico (3-5 vezes) em fibras do que o trigo, o que também ajuda a manter o diabetes sob controle. A fibra reduz a absorção do colesterol, por isso pode proteger contra a aterosclerose, que é particularmente perigosa para os diabéticos. O pão integral contém todos os ingredientes do grão: vitaminas B, vitamina E, minerais. Ele contém mais proteínas, ácidos graxos poliinsaturados (EFAs) e lecitina. O pão integral faz com que você mastigue intensamente. Em seguida, é liberada mais saliva, o que ajuda a manter os dentes e a gengiva saudáveis e, acima de tudo, dá início ao processo de digestão dos alimentos.
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