Estudos científicos apóiam as propriedades das atividades recreativas e seu impacto positivo no desenvolvimento pessoal, tanto emocional quanto criativamente. Até o termo "déficit de jogo" foi cunhado para aquelas pessoas que, devido às rotinas, responsabilidades e ambiente de trabalho, sofrem por não poderem jogar por outra coisa senão por diversão. Essa atitude é a maneira mais eficaz de combater o estresse, de entrar em harmonia conosco e de nos libertar das tensões, deixando espaço para recreação. E é que fazê-lo é ser recriado, ou seja, evoluir e recarregar com energia.
Mas esses efeitos positivos não foram apenas detectados nas pessoas, mas também foram estudados os benefícios das empresas que o incluem como parte de suas políticas. Hoje, as empresas modernas adaptadas à competitividade do mercado sabem da importância de criar um ambiente de trabalho que não esteja em desacordo com diversão e entretenimento. Para alcançá-lo é ter um motivado, inspirado e capaz de gerar idéias que contribuem com inovação e criatividade.
Todos sabemos jogar porque crescemos fazendo isso. O segredo é lembrar como fizemos isso; deixe e abandone uma atividade que não tenha outro propósito além da própria atividade. Vamos fazer o teste. Vamos dar uma olhada neste artigo por um momento e procurar um objeto que comece, por exemplo, com a letra P. Sem mais delongas. Só isso.
Vamos esperar por uma linha
Bom Aqueles que se juntaram ao pequeno jogo verão que não demorou mais de meio minuto para encontrar a solução e, ainda assim, nesse curto espaço de tempo, coisas maravilhosas aconteceram: superamos a vergonha de jogar algo tão infantil, rompendo a barreira que nos separa da criança que carregamos por dentro e da qual ainda temos muitas coisas para aprender. Até começamos a fazê-lo com um meio sorriso de satisfação nos lábios.
Nós nos conectamos com o meio ambiente de uma maneira nova e criativa. Podemos até ter notado objetos que, de outra forma, teriam passado despercebidos.
Concentramos nossa atenção para descobrir o que está ao nosso redor, que começa com P.
Usamos o pensamento lógico simplesmente tentando nomear as coisas que nos cercam.
Se o pensamento lógico não tiver funcionado, passaremos para o pensamento lateral. Ou seja, talvez tenhamos visto uma bola de futebol e a descartamos, mas talvez tenhamos percebido que a bola também é chamada de bola. Pensamento lateral em todo o seu esplendor.
Sentimos a satisfação de ter resolvido o pequeno desafio que nos produziu, ainda que de forma fugaz, um prazer infantil indescritível.
Todas essas coisas aconteceram em menos de meio minuto com o entretenimento mais simples. Não competimos contra ninguém. Por um instante, jogamos, nos recriamos. Imagine se tomarmos essa atitude em todas as áreas da nossa vida ...
Podemos correr a maratona de Nova York e nos divertir, curtindo alegremente a atmosfera e o auto-aperfeiçoamento. Mas também podemos sofrer ao ver como outros corredores nos avançam. Podemos tomar a maratona como uma diversão ou como uma competição. E é que brincar não é uma atividade concreta, é uma atitude.
Stuart Brown e Christopher Vaughan em seu livro Vamos brincar! Eles definem o jogo como o que fazemos para nos divertir voluntariamente. É agradável por si só, divertido e absorvente. Isso nos ajuda a improvisar, porque dentro de seus parâmetros sempre existem situações inesperadas que nos desafiam. Além disso, é algo que sempre desejamos, devido ao prazer que produz. Os fãs de maratona gostam de participar deles. Simplesmente. Não há outra explicação além disso. Podemos realizar qualquer atividade da vida com a atitude do jogo ou com a luta. Paradoxalmente, seremos muito mais competitivos se nos divertirmos em vez de lutar.
Brown e Vaughan nos explicam o processo que seguimos durante o jogo, descrito por Scott Eberle, historiador do assunto:
Antecipação, espere ansiosamente, perguntando o que acontecerá, cheio de curiosidade.
Surpreenda-se com uma descoberta, uma nova sensação ou idéia ou uma mudança de perspectiva.
Prazer diante de uma nova situação que abre novas possibilidades no esquema do jogo.
Compreensão em adquirir um novo conhecimento de uma nova faceta que talvez não soubéssemos.
Força como a sensação reconfortante de ter superado o desafio ou enfrentado.
Essas medidas adotam uma atitude de brincadeira diante de qualquer atividade da vida para produzir um prazer e bem-estar muito maiores, seja em nosso trabalho, seja em um encontro com nosso parceiro ou em um domingo chuvoso com nossos filhos.
Fonte: www.DiarioSalud.net
