Gripe A e regras de higiene: lavagem das mãos

Transmissão de viríase

A vida comunitária, o ar nos espaços fechados e a multiplicação dos deslocamentos das pessoas e o transporte de mercadorias favorecem a transmissão da viríase e das doenças respiratórias infecciosas. O respeito pelas regras de higiene reduzirá esses riscos.
A lavagem regular das mãos é fundamental na luta contra a propagação do vírus influenza A.
As mãos carregam esse vírus tão contagioso

Não apertar as mãos

Em caso de pandemia, é aconselhável evitar apertar as mãos

Quantas vezes por dia lavamos as mãos?

Você tem que lavar as mãos frequentemente

refeições

• Antes de preparar as refeições.
• Quando terminar de cozinhar.
• Antes de comer.
• Antes de dar comida para toda a família.

Após tossir ou espirrar

Ao voltar para casa

É aconselhável lavar as mãos toda vez que voltarmos para casa.

Depois de tomar o transporte comum

Depois de pegar o transporte comum, trem, metrô ou ônibus, é aconselhável lavar as mãos.

Outras situações

• Depois de tocar em um objeto.
• Depois de ir para a pia.
• Antes de colocar ou tirar os óculos.
• Depois de trocar o bebê.
• Depois de tocar em um animal.
• Depois de manusear o lixo.
• Toda vez que saímos de casa.

Como lavar as mãos?

• Lave as mãos várias vezes com sabão líquido ou solução alcoólica, lave-as e seque-as bem.
• Limpe as áreas entre os dedos e sob as unhas.
• Abra e feche a torneira com um papel descartável.
• Tire suas unhas curtas.
• Evite o secador elétrico.
• Cuide bem da pele para evitar feridas que permitam o depósito do vírus.

Quais produtos devem ser usados?

• Escolha um sabonete líquido ou um sabonete que não precise ser enxaguado e vendido nas farmácias.
• Evite sabonetes comuns (pílulas) porque eles mantêm o vírus.

Lave as mãos longe de casa

• Tente evitar toalhas.
• Use apenas papel para secar as mãos descartáveis.
• Lave as mãos antes e depois de comer.

O uso de luvas não é recomendado

O uso de luvas não é recomendado porque você precisa aprender que poucas pessoas sabem.
Seu uso incorreto ajuda a espalhar o vírus