Vários estudos demonstraram que o amor influencia diretamente a saúde do coração, reduzindo os riscos de sofrer de doenças cardiovasculares e contribuindo para prolongar, assim, nossa expectativa de vida, como recordado pela Fundação Espanhola do Coração (FEC) em algumas ocasiões. da celebração do dia dos namorados.
Especificamente, um estudo realizado pela Federação Mundial do Coração mostrou que pessoas com fortes laços emocionais melhoravam sua capacidade de se recuperar da doença em que estavam sendo tratadas duas a quatro vezes.
Dr. Miguel Ángel García Fernández, vice-secretário da Sociedade Espanhola de Cardiologia (SEC), observa que "existe uma clara relação entre nosso humor e a saúde de nosso coração. Assim, prevenir doenças cardiovasculares, além de controlar a tensão, níveis de colesterol, exercícios e seguir uma dieta saudável, devemos favorecer a presença de sentimentos positivos ".
Pelo contrário, outras pesquisas mostraram que pessoas com problemas emocionais têm menos defesas cardíacas. É o caso do estudo 'O estresse conjugal piora o prognóstico em mulheres com doença coronariana', realizado pelo Instituto Karolinska em Estocolmo e que estudou 600 mulheres entre 30 e 65 anos. Segundo a Dra. García Fernández, "o estudo foi esclarecedor e surpreendente, pois mostrou que mulheres com casamentos muito estressantes corriam três vezes mais risco de sofrer um ataque cardíaco do que mulheres que viviam com um bom relacionamento com o parceiro". Esta investigação concluiu que o estresse no casamento causa progressão da arteriosclerose coronariana, com aumento da instabilidade das placas ateroscleróticas que favorecem o aparecimento de complicações cardíacas.
Fonte: www.DiarioSalud.net
