Medo do futuro

Estou no segundo ano de estudos. Eu estudo o que gosto. Eu estudo bem, gosto de aprender, mas ao estudar, fazer anotações, de repente duvido: "Por que você precisa disso? Você vai ficar doente. Algo ruim vai acontecer com você e esse conhecimento não vai te servir; você vai perder a visão, a audição, você vai perder eficiência em caso de acidente ". Quando estou bem, saio para namorar, tiro 5 num colóquio, começo a ter pânico que está para acabar e que algo muito ruim vai acontecer comigo. Ele vem de repente e é paralisante. Não sei o que poderia ser ou como consertar.

A melhor solução é conversar com um psicólogo. Talvez você esteja exausto, talvez preocupado com o destino de alguém. Vale a pena descobrir a causa dessas ansiedades. Não sei onde você mora, mas os psicólogos estão por toda parte. Não perca o entusiasmo pela vida - compartilhe o problema com um especialista

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.