OS BENEFÍCIOS DO TAI CHI
Principal / Saude / 2016

Os benefícios do Tai Chi



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Tai chi ou tai chi chuan é uma arte marcial desenvolvida no Império da China, atualmente praticada por vários milhões de pessoas em todo o mundo. É contado entre as artes marciais que são praticadas de forma mais massiva em todo o mundo. Originalmente, o tai chi é uma arte marcial interna para luta corpo a corpo, seja armada ou desarmada. Nos t