Crianças com dieta saudável atingem QI mais alto

As crianças alimentadas com uma dieta saudável durante os primeiros anos de vida podem atingir um QI um pouco mais alto, como evidenciado por um estudo da Universidade de Adelaide (Austrália). Por outro lado, crianças alimentadas com junk food podem ter sua inteligência reduzida. Para alcançar essas sentenças, a equipe de pesquisa liderada pela médica da universidade, Lisa Smithers, observou os hábitos alimentares de 7.000 crianças aos 6 meses de idade, 15 meses e dois anos após o nascimento. Depois disso, ele analisou o QI aos oito anos de idade.

Investigando a importância da dieta para melhorar a inteligência das crianças, o especialista indica que "fornece os nutrientes necessários para o desenvolvimento dos tecidos cerebrais nos primeiros dois anos de vida". Assim, confirma que os bebês que ingeriram alimentos variados apresentaram regularmente "até mais dois pontos de CI aos oito anos".

Além disso, o estudo também mostra que as crianças que consumiram comida de bebê preparada aos seis meses obtiveram "um impacto negativo". Pelo contrário, os efeitos foram positivos quando se come aos dois anos de idade.

Finalmente, o Dr. Smithers conclui que este trabalho reflete a "necessidade" de fornecer às crianças alimentos saudáveis ​​em um momento crucial para o treinamento em suas vidas. "É importante que o impacto a longo prazo dos alimentos que alimentam nossos filhos seja considerado", disse ele.

Fonte: www.DiarioSalud.net