Tenho 25 anos e há 5 meses tento engravidar - infelizmente em vão. Não sei se tenho um distúrbio hormonal, há alguma chance de curá-lo?
Sempre há uma chance, por isso vale a pena consultar um médico que pedirá os exames adequados. Às vezes, a pressão do ambiente e o "desejo" de engravidar bloqueiam efetivamente o funcionamento dos hormônios. Ele oferece paz e acalma seus pensamentos e também os pensamentos do parceiro. O ato de amor não se reduz a atividades com um calendário que hoje é aquele dia e que tenhamos vontade de uma reaproximação física ou não "tentar". Essas atividades criam uma atmosfera nervosa e podem ser efetivamente desanimadoras. Portanto, vale a pena passar da antecipação nervosa para uma vida mais espontânea e alegre. O pensamento positivo sobre toda a situação permitirá que nosso corpo esteja aberto a qualquer estímulo positivo. É importante para o corpo manter uma dieta adequada que mantenha o corpo em harmonia e permita que os hormônios funcionem bem e minimize os efeitos do estresse. Vale a pena desenvolver hábitos alimentares adequados. Comer cinco pequenas refeições ao longo do dia (a cada 2,5 horas) lhe dará uma sensação de saciedade e não sobrecarregará seu estômago. A última refeição deve ser feita no máximo às 19h ou 20h. Mais tarde, a comida não é digerida adequadamente, pois o estômago e os intestinos descansam durante a noite. Devemos prestar atenção ao que e como comemos. Vamos desistir de todos os fast food, batatas fritas e doces. Vale a pena comer vegetais cozidos ou cozidos porque contêm mais fibras, minerais e vitaminas. Você precisa adicionar temperos a cada prato, o que não só realça o sabor, mas também torna mais fácil colocar os alimentos que você come. Tal dieta dará ao corpo força e energia positiva, reduzirá a pressão arterial, terá propriedades antibacterianas, antivirais e antiinflamatórias. Portanto, você pode adicionar facilmente temperos como açafrão, alho, cebola, endro, cominho ou pimenta-do-reino a cada prato. Isso aumentará o sabor do prato e eliminará a flatulência, constipação, hiperatividade e insônia. Você também precisa limpar o corpo bebendo cerca de dois litros de água ao longo do dia. Como já está frio, é melhor bebê-lo fervido e morno. Portanto, começamos o dia com um copo de água e tentamos beber antes de cada refeição. Essa nutrição permitirá que o intestino funcione bem. O pensamento positivo também é importante, pois nos dará energia positiva, uma alimentação bem selecionada, satisfação com a vida e exercícios ao ar livre. Como você pode ver, não existe uma receita clara para a criança desejada. Vamos confiar que tudo acabará bem.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Ewa MorawskaMestre em SKHM Seichim e Reiki, energoterapeuta e curador, conselheiro de vida. Recepção em Marki (Lisi Jar 12, telefone celular 0 501 076 298)
