Como viver sem mãe?

Olá! Eu tenho 19. Por muitos anos tenho sofrido de depressão recorrente e estou fazendo tratamento psiquiátrico. Tenho um problema com a minha mãe, que está muito nervosa, e quando não concordo com ela, ela grita muito, me xinga, me sacode. Quando eu era menino, ela era muito, agora menos. Ela é um pouco superprotetora - há apenas dois anos meus pais permitiram que eu fosse de ônibus para a outra cidade sozinha, ela não me permite fazer sexo com minha namorada. Minha opinião não conta para ela - também na escolha da direção de estudos posteriores. Há momentos em que a odeio. Mas, ao mesmo tempo, não posso viver sem ela porque a amo muito. Quando penso comigo mesmo que não a amo, minha vida perde o sentido para mim. Eu tenho um efeito pálido. Não sinto nenhuma emoção então, não fico feliz com nada, não tenho forças para nada, só durmo. É terrível.

Olá! Não sei, Michał, do que se trata o seu tratamento contra a depressão, mas se já dura há muitos anos, é um sinal de que definitivamente não é eficaz. Além disso, o que você escreve indica que seu ambiente não está cooperando para sua recuperação e auto-capacitação. Você mais precisaria de psicoterapia com um bom especialista que o ajudasse a crescer, amadurecer e cortar o proverbial cordão umbilical.
Você está preso à dependência e ao amor incompreendido e expresso. Na verdade, você depende tanto socialmente, financeiramente quanto emocionalmente de sua mãe. É improvável que ela "permita" que você viva uma vida separada, independente e plena por conta própria. Ou você vai reunir coragem e sair de casa por conta própria ou vai ficar preso assim como o filho pequeno de sua mãe. Aos trinta você estará pedindo permissão para beijar uma garota e estará constantemente perguntando que camisa usar hoje. Sua depressão, emoções fortes ou, por outro lado, emoções "desbotadas" são sua defesa contra o ambiente em que vive. Receio que embora seja difícil, embora possa doer, apesar do fato de ser um esforço extra - para o seu bem futuro, você tem que começar a se libertar do abraço da mamãe. Vá para a psicoterapia, de preferência um terapeuta masculino, e comece a tomar suas próprias decisões. Qualquer vida, mesmo que você cometa muitos erros, mesmo que não siga o caminho reto, é melhor do que aquela que é dormida para evitar a responsabilidade por si mesmo.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Ele é um psicólogo clínico de saúde.

Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.

Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.

Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.

Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.