Orgasmo feminino - como é? Apresenta sintomas característicos que mostram que a mulher acaba de atingir o pico do prazer. Eles incluem, entre outros pulso acelerado, respiração, rubor, contrações vaginais. O orgasmo feminino é tradicionalmente dividido em vaginal e clitoriano, embora estudos científicos recentes mostrem que todos os orgasmos na verdade se originam da estimulação clitoriana. Descubra como reconhecer quando uma mulher está tendo um orgasmo.
Orgasmo feminino - como é? Não dá sintomas tão inequívocos como no sexo oposto. Existem vários fatores que precisam ser considerados simultaneamente para reconhecer quando uma mulher está chegando ao clímax. A situação é complicada pelo fato de que se acredita comumente que o orgasmo feminino se divide em clitoriano e vaginal, o que não é inteiramente verdade.
Índice:
- Orgasmo feminino: como uma mulher o consegue?
- Orgasmo feminino: em que difere do orgasmo masculino?
- Orgasmo feminino: como é?
- Orgasmo vaginal e clitoriano feminino
- Orgasmo feminino: tipos
- Orgasmo feminino: por que não existe?
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Orgasmo feminino: como uma mulher o consegue?
Uma mulher pode atingir o orgasmo por meio de carícias, penetração, sexo oral, sexo anal, estimulação do ponto G e masturbação. Em casos raros, a mulher consegue atingir o orgasmo sem estimular os órgãos genitais, por meio da fantasia ou acariciando os seios. Algumas mulheres têm a capacidade de experimentar orgasmos múltiplos.
Portanto, o caminho para o prazer em mulheres e homens é semelhante. Há, entretanto, uma diferença muito importante entre o orgasmo feminino e o masculino: a mulher geralmente precisa aprender a ter orgasmo, enquanto seu parceiro tem uma capacidade inata de chegar ao clímax. O que isso significa?
Orgasmo feminino: em que difere do orgasmo masculino?
O orgasmo feminino é condicionado não apenas por fatores fisiológicos, mas também psicológicos. Depende do ambiente, se a mulher confia em seu parceiro e até mesmo em sua auto-estima. Mulheres inseguras e com vergonha de seu corpo têm maiores dificuldades para sentir prazer, pois os complexos ocultos não permitem que elas se abram totalmente aos estímulos do parceiro. O primeiro passo é, portanto, aprender a autoaceitação.
As mulheres costumam atingir a plena satisfação com sua vida sexual a partir dos 30 anos, quando já conhecem bem seu corpo e sabem o que lhes dá prazer.
O próximo passo para um orgasmo satisfatório é conhecer seu corpo. Os sexólogos aconselham as mulheres que têm dificuldade de atingir o orgasmo a se tocarem e, assim, descobrir que tipo de estímulo lhes dá mais prazer. É uma boa ideia focar primeiro no clitóris, pois é relativamente mais fácil chegar ao orgasmo acariciando essa zona. Este local também pode estimular o parceiro durante a relação sexual tradicional. No entanto, é mais difícil para as mulheres atingirem o orgasmo apenas com a penetração vaginal - embora, neste caso, os exercícios possam ser muito úteis.
Veja também:
- Como conseguir um orgasmo vaginal? Conselhos para mulheres
- As melhores posições sexuais para estimulação do clitóris
- Vagina (vagina feminina) - aparência, tipos de constituição, zonas erógenas
Orgasmo feminino: como é?
O orgasmo feminino é uma sensação profunda que leva a várias fases da relação sexual antes dele:
- A fase de excitação
Os mamilos aumentam para 1 cm, os seios aumentam, a pele torna-se mais rosada, a tensão dos músculos vaginais aumenta, a frequência cardíaca aumenta, a pressão arterial aumenta, a glande do clitóris incha, a haste aumenta, aparece lubrificante na vagina, vagina alonga, escurece suas paredes, abre e aumenta os lábios, aumenta a sensibilidade do útero.
- Fase platô
Há um novo aumento no volume das mamas, congestão dos mamilos e maior rubor de todo o corpo. O tônus muscular de todo o corpo aumenta, a freqüência cardíaca e o ritmo respiratório se aceleram. O clitóris muda de posição, de pendurado para escondido embaixo, para uma cor vinho escuro. A boca da vagina, graças à secreção das glândulas vestibulares maiores (Bartholin), é umedecida.
- A fase do orgasmo
O blush sexual cobre todo o corpo, há contração dos grupos musculares do corpo, contração do esfíncter anal. Aumenta a pressão arterial (aumenta a pressão arterial em 0 30 - 80 mmHg, aumenta a diastólica em 20 - 40 mmHg) e o ritmo respiratório (até 40 inalações e exalações por minuto) e a frequência cardíaca (é mais rápida em 110 - 180 batimentos por minuto), contrações vaginais são sentidas a cada 0,8 s. e são repetidos de 5 a 12 vezes. O corpo do útero também se contrai.
- A fase de relaxamento
O inchaço da mama diminui lentamente, a vermelhidão desaparece e a tensão muscular diminui. Pressão, respiração e freqüência cardíaca voltam ao normal. Dentro de 10-15 minutos. a vagina e os lábios voltam ao normal após 20-30 min. alcançar sua aparência anterior.
Leia também: Como é o orgasmo nos homens?
Veja o que você não sabe sobre o orgasmo feminino
Será útil para você Suspiros de felicidade e gritos de prazer não são os únicos sintomas do orgasmo feminino. Na verdade, esses são os sinais menos críveis do clímax - e não porque sejam fáceis de fingir, mas poucas mulheres experimentam prazer de maneiras tão expressivas. É melhor prestar atenção aos sintomas fisiológicos do orgasmo, como:
- contrações vaginais
- freqüência cardíaca acelerada,
- respiração rápida e superficial,
- rubor, rubor do corpo,
- congestão severa do clitóris e lábios,
- contração muscular, arqueando o corpo.
Veja também: Por que as mulheres fingem orgasmo?
Vale a pena tentar
Autor: Time S.A
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Descubra maisOrgasmo vaginal e clitoriano feminino
A divisão em orgasmo vaginal e clitoriano foi feita por Sigmund Freud - ele afirmou que o primeiro é mais maduro, enquanto o clitoriano é infantil e típico das mulheres jovens. As teses do psicanalista austríaco foram repetidamente criticadas pelos círculos feministas.
Hoje sabemos que não há distinção entre orgasmos vaginais e clitorianos - o orgasmo sempre vem da estimulação do clitóris, porque este órgão está conectado com os receptores nervosos da vagina. Assim, a irritação das paredes vaginais desencadeia um orgasmo clitoriano. Além disso, estudos científicos recentes mostram que o tamanho desse órgão é muito maior do que sua parte visível - daí a simples conclusão de que você não pode ter orgasmo sem o clitóris.
Ainda se acredita em nossa sociedade que o orgasmo feminino mais valioso é o vaginal. Enquanto isso, como enfatizado pelo Dr. Tomasz Basta da Clínica Intima em Cracóvia, uma mulher pode atingir o pico de várias maneiras e cada uma delas é igualmente importante.
- Muitas vezes me deparo com pensamentos tão estereotipados sobre orgasmos femininos. O homem deseja estimular o orgasmo vaginal, porque, em sua opinião, assim satisfará ao máximo a sua parceira enquanto se satisfaz. Enquanto isso, nem toda mulher é capaz de sentir orgasmos vaginais.
Mas isso não significa necessariamente que ela não possa desfrutar de sexo. Existem muitos outros métodos de alcançar a satisfação sexual. Isso é possível estimulando outras partes do corpo. O orgasmo clitoriano não é pior! Além do mais, uma mulher pode chegar ao clímax sem tocar nas partes íntimas - explica a especialista.
Orgasmo feminino: tipos
Hoje se sabe que todo orgasmo é igualmente belo e, além dos mencionados por Freud anos atrás, os cientistas "descobriram" muitos outros tipos de orgasmo:
- local: acionado pela energização de um local específico
- longo prazo: durando 30 minutos e mais
- complexo (misto): vários focos de sentido são estimulados simultaneamente
- psicogênica (imaginativa): alcançada apenas por meio da estimulação mental
- Tântrico: alcançado por adeptos da arte tântrica do amor como resultado de um treinamento de longo prazo de ambos os parceiros. Pode ser alcançado quase exclusivamente por meio de forte concentração
- místico: alcançado após treinamento prolongado em contemplação e misticismo sexual
- sadomasoquista: vivenciado por parceiros que fazem esse tipo de sexo
- êxtase: difícil de descrever, geralmente ocorre uma ou várias vezes na vida
- afetivo: vivenciado em estados de fortes emoções, não relacionado ao sexo
- múltiplo: ter orgasmos múltiplos com uma relação sexual ou masturbação
- doloroso: raro, requer terapia
- Farmacológico: ocorre devido à ação de estimulantes, sem estimulação sexual.
Leia também: Tipos raros e incomuns de orgasmo
Orgasmo feminino: por que não existe?
Acontece que as mulheres não sentem o prazer final na forma de um orgasmo vaginal ou clitoriano. A primeira razão que sempre deve ser descartada no início é a barreira mental. Mulheres que sofreram várias patologias sexuais no passado (como violência ou cuidados parentais muito rigorosos) podem ter dificuldade em atingir o orgasmo mais tarde. Nesse caso, psicoterapia e consulta com sexólogo são necessárias para resolver o trauma.
Às vezes, uma mudança brusca no estilo de vida também pode levar à falta de orgasmos. Por exemplo, estresse, fadiga, dieta inadequada, perda repentina de peso - essas são algumas das causas mais comuns.
Os hormônios podem ser outra razão para não atingir a satisfação sexual completa. Eles desempenham um papel muito importante em nosso corpo. Eles são usados para comunicar informações entre autoridades, regulando assim o seu trabalho. - Eles estimulam amplamente os mecanismos responsáveis pela sexualidade e libido. Eles também determinam o temperamento sexual e a percepção da pessoa selecionada como atraente - explica Tomasz Basta, MD, PhD.
- Estrogênios - são responsáveis pelo desenvolvimento dos órgãos reprodutivos da mulher, regulam o ciclo sexual, o comportamento sexual e a libido. Além disso, eles sensibilizam a estímulos sexuais,
- testosterona - mantém o corpo em boas condições, incluindo a saúde sexual. Aumenta o clímax e o desejo (mulheres com um nível mais alto se parecem mais com close-ups),
- progesterona - necessária para a ovulação, sua tarefa é preparar o útero para a implantação do óvulo e manter a gravidez. Quando seu nível aumenta, a libido diminui,
- oxitocina - desencadeia a necessidade de proximidade e apego (daí o nome "hormônio do amor"). É liberado após irritação dos mamilos, receptores vaginais e do colo do útero. Também estimula as contrações do músculo liso uterino,
- endorfinas - afetam o bem-estar e a sensação de satisfação. Ao se apaixonar, comer chocolate, rir ou ter orgasmo, esse hormônio é produzido em grandes quantidades.
- dopamina - nos faz querer sexo. Influencia a sensação de euforia e prazer,
- prolactina - induz a lactação e estimula o crescimento das glândulas durante a gravidez. Ao inibir a secreção de FSH e LH, bloqueia a menstruação e a ovulação, especialmente alguns meses após o parto, reduzindo a libido,
- serotonina - dá uma sensação de conforto e felicidade. Responsável por regular o ciclo do sono. Ele aparece nos amantes e regula seus humores;
- hormônios da tireóide (T3, T4 e calcitonina) - afetam o desejo da mulher.
A observação de sintomas como diminuição da libido, fadiga permanente, alterações de peso, excesso de cabelo, distúrbios do ciclo ou alterações de humor podem indicar um distúrbio hormonal. Eles também afetam a capacidade da mulher de sentir orgasmos. Nesse caso, um endocrinologista deve ser consultado, o nível de hormônios no sangue deve ser verificado e a função da glândula tireoide avaliada.
Vale a pena saber- cerca de 60 - 80 por cento as mulheres só alcançam o orgasmo estimulando o clitóris
- cerca de 20 - 30 por cento - atinge o orgasmo através da relação sexual
- cerca de 4 por cento ele experimenta um orgasmo como resultado da irritação dos mamilos
- 3 por cento as mulheres chegam ao orgasmo por meio de imaginações e fantasias sexuais,
- cerca de 1 por cento - atinge o orgasmo como resultado da irritação do músculo pubococcus e do espaço de Grafenberg.
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