Sonolência depois de comer. Por que temos vontade de dormir depois de uma refeição?

A sonolência após comer é rara e geralmente afeta pessoas com problemas circulatórios, por exemplo, por causa da aterosclerose que se desenvolveu nos vasos que fornecem sangue aos intestinos. Também pode ser causado por outras doenças graves. Descubra o que significa sonolência após uma refeição.

A sonolência após uma refeição é uma condição da qual cada vez mais pessoas se queixam. Por que você quer dormir depois de uma refeição? Depois de comer, os intestinos trabalham intensamente, por isso precisam de muito sangue. Ele retorna do cérebro para os intestinos. O cérebro não é afetado por isso, mas se torna menos ativo. É por isso que queremos tirar uma soneca depois de uma refeição saudável. No entanto, em alguns casos, a sonolência após uma refeição pode indicar doença.

Sonolência após uma refeição - causas. Que doenças pode indicar?

A causa da sonolência após comer pode ser aterosclerose. Quando os intestinos são mal supridos de sangue, por exemplo, devido à aterosclerose, além da pior absorção de nutrientes, também ocorre dor abdominal. Isso é chamado claudicação abdominal que é muito difícil de tratar. Você pode se sentir melhor limitando as alterações causadas pela aterosclerose e comendo pequenas porções, mas com mais frequência. Então, o sangue insuficiente que chega aos intestinos pode lidar com a absorção de glicose, proteínas e gorduras.

Outra causa de sonolência excessiva após uma refeição pode ser hipoglicemia pós-prandial ou diabetes. A hipoglicemia pós-prandial reativa é a redução dos níveis de glicose no sangue dentro de 2-3 horas após uma refeição. Pode ser acompanhada por sintomas de fraqueza, fadiga, tontura, formigamento na pele, fome, bem como ansiedade, sudorese e tremores corporais. A causa da hipoglicemia pós-prandial é a liberação excessiva de insulina no sangue após uma refeição. A hipoglicemia reativa pode ocorrer no curso da diabetes ou pré-diabetes mellitus, mas não limitada a. Também pode ocorrer em pessoas com distúrbios de esvaziamento gástrico ou com hábitos alimentares irracionais

Também pode ocorrer sonolência se combinar a medicação com certos alimentos, por exemplo, se beber lovastatina (um medicamento redutor de lípidos no sangue) com sumo de toranja.

Causas de sonolência antes de comer

Apenas pensando ou vendo comida, seu corpo começa a produzir enzimas digestivas. O cérebro reconhece que o intestino precisará de mais sangue para absorver os nutrientes. O rápido fluxo de sangue do cérebro o torna ligeiramente hipóxico, o que nos deixa sonolentos. É semelhante após uma refeição.

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