Sempre comi apenas doces. Às vezes como um biscoito no café da manhã, panquecas com geléia no almoço e um pãozinho com mel no jantar. Eu como mesmo assim. Posso comer mel com colheres (como assim mesmo). Tenho mais de 40 anos e não sei se esta forma de alimentação pode ser correta. Tenho medo de não ser capaz de desenvolver diabetes ou causar diabetes. Não sou obeso, porque quando tenho 165 cm de altura peso 64 kg. Minhas refeições não são muito fartas, apenas muito doces.
Não é um modelo de nutrição recomendado, mas se não causar seus problemas de saúde, é aceitável. Comer carboidratos, desde que não leve à obesidade, provavelmente não contribuirá para o desenvolvimento do diabetes. Tenho pacientes que não comiam doces, não gostavam de doces e ainda assim adoeciam. Por favor, marque o seu nível de açúcar no sangue com o estômago vazio e 2 horas após uma refeição e se os resultados estiverem corretos, durma bem.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Jolanta MętrakAlém de se especializar em doenças internas, ele também lida com perda de peso profissional, trabalha no Centro Médico DAMIANA e na Policlínica "Czajkowscy" em Piaseczno (Rua Kilińskiego 14).
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