Entramos em contato com bactérias todos os dias, mas a maioria das pessoas não está em perigo. E onde normalmente se escondem aqueles que são perigosos para a saúde? Acontece que pode haver mais bactérias fecais no teclado do computador, mouse, lava-louças da cozinha, cesta de compras ou grade do ônibus do que no banheiro! Aconselhamos você sobre como reduzir o risco de infecção por microorganismos patogênicos.
Na natureza, nenhum ambiente está livre deles. Os cientistas calcularam: existem 5 x 1030 bactérias ao nosso redor. Eles são encontrados em nossos alimentos, na água, no ar, dentro de outros organismos e em sua superfície, na poeira. No entanto, cerca de 95 por cento. deles não nos ameaçam e são até úteis. Apenas alguns por cento são bactérias patogênicas, ou seja, patógenos.
A microbiologia clínica lida com eles. Existem também bactérias inofensivas e muitas vezes essenciais no corpo e na pele humanos - elas são encontradas no trato digestivo, no sistema respiratório e na pele. Eles não estão presentes em áreas estéreis (por exemplo, no sistema nervoso, cérebro, dentro do globo ocular).
Uma das muitas funções de nossas próprias bactérias é proteger contra micróbios nocivos do mundo exterior. Ao lavar a pele com água com detergente, removemos a sujeira (ou seja, suor, gordura, células mortas da pele) junto com as bactérias - aquelas que constituem nossa capa protetora e os agentes patogênicos. Mas não há melhor proteção contra micróbios patogênicos - as bactérias não saltam, elas precisam ser transferidas, portanto, se lavarmos as mãos, limitaremos sua disseminação.
Isso sempre deve ser feito antes de comer e depois de ir ao banheiro. No entanto, vamos deixar o uso de sabonetes antibacterianos para situações excepcionais - por exemplo, em um hospital. Vale a pena saber que as bactérias em nosso ambiente podem sobreviver por várias semanas, meses ou mesmo anos (por exemplo, algumas espécies Salmonella viver mais de 4 anos).
No escritório
Não é o banheiro, mas a escrivaninha que apresenta o maior perigo bacteriano no trabalho. Por quê? Os banheiros são lavados e desinfetados, as mesas e os telefones geralmente não são limpos por ninguém. Eles são o lar de 400 vezes mais bactérias do que um banheiro. Restos de comida, canecas com café meio acabado, canetas, teclados, ratos e telefones tocados por todos - esses são os locais favoritos das bactérias. Existem 3824 micróbios / cm2 no telefone! No assento do vaso sanitário, entretanto, apenas 7,5 bactérias / cm2.
No entanto, existem maneiras simples de evitar esse perigo - lave as mãos antes de comer, não deixe comida aberta em sua mesa e mantenha seu local de trabalho arrumado. E limpe o seu próprio telefone (bem como o seu celular) com um cotonete com detergente, detergente ou álcool.
Leia também: BANHEIRO - como limpá-lo para se livrar de bactérias perigosas Bactérias boas no corpo: micróbios que protegem contra doençasNa cozinha
Não é o banheiro ou a lata de lixo que é o lugar mais sujo da casa! O que é perigoso é a pia (mais poluída do que o próprio assento do vaso sanitário), os esfregões de cozinha e os panos de prato - mesmo aqueles que parecem limpos e quase novos.
Isso ocorre porque a combinação de umidade e restos de comida em decomposição é um ótimo ambiente para a multiplicação das bactérias. Além disso, é fácil se infectar, porque os patógenos têm a oportunidade de se espalhar para as mãos, alimentos, pratos. 40.000 pessoas vivem de esponjas de cozinha. bactérias / 1 cm2, o que é 70 vezes mais do que, por exemplo, no chão da cozinha. De acordo com a pesquisa, 90 por cento. esponjas e panos e quase metade das pias são o lar de micróbios potencialmente patogênicos.
Como se proteger das bactérias da cozinha? Primeiro, lave bem as mãos. E a bancada, a pia e a alça da geladeira não devem ser apenas lavadas, mas também desinfetadas, principalmente após o contato com carne crua ou peixe. Lave as toalhas de mesa e os panos de cozinha em água quente, substitua a esponja uma vez por semana e seque no microondas ou na máquina de lavar louça todos os dias.
Armazene alimentos crus longe de alimentos prontos. Lave bem as cascas dos ovos (mas antes de usar), carnes, frutas e vegetais. Não deixe que os alimentos congelados descongelem se quiser armazená-los ainda mais - eles acumulam bactérias produtoras de toxinas. Após o recongelamento, as bactérias não se multiplicam mais, mas as toxinas permanecem (resistentes à fervura) que podem causar envenenamento.
E como se livrar das bactérias de panos e roupas? Acontece que lavar a 30–60ºC com detergentes comuns nem sempre remove todos os patógenos. Precisa-se de alta temperatura (é onde costumam ser lavadas as toalhas, toalhas de mesa ou roupa de cama), alvejante - não recomendado para tecidos delicados - ou um pó ou líquido especial que remova a maioria das bactérias a 40ºC.
Lavar roupa com, por exemplo, bactérias fecais, junto com outras roupas, transfere-as para toda a carga. Além disso, após a lavagem, muitas bactérias permanecem na máquina de lavar, contaminando a roupa subsequente. Atenção especial deve ser dada à lavagem da roupa de cama, toalhas, roupas íntimas, aventais de cozinha, roupas de jardinagem, roupas de criança e brinquedos de pelúcia.
Vale a pena saberBactéria fecal em ... uma escova de dentes
O cômodo que requer mais tempo para limpar é o banheiro. As bactérias que vivem no vaso sanitário se espalham livremente pelo banheiro. Ao escoar a água, são borrifados a uma altura de 1,5 metro, e esse aerossol peculiar, caindo, se acomoda em toalhas, escovas de dente e uma pia.
O aerossol também escoa pelas brechas entre a concha e a prancha rebaixada! Portanto, é uma boa ideia desinfetar o banheiro com um preparado de cloro todos os dias. Mantenha escovas de dente e cosméticos em um armário fechado e lave as toalhas em alta temperatura.
Na loja
Os carrinhos de compras são mais sujos do que os banheiros da cidade, dizem os microbiologistas americanos. A situação nas lojas polacas é semelhante, por isso lave as mãos após as compras e não coloque o seu filho no carrinho de compras nem o deixe tocar nele.
Se necessário, cubra o assento com uma capa isolante especial para o bebê. Para proteger suas compras, embale-as na sacola antes de colocá-las no carrinho. Você também pode comprar uma sacola especial, presa com velcro nas laterais do carrinho de compras.
É arriscado usar testadores em drogarias. Embora batons e sombras contenham conservantes, com o tempo eles se tornam cada vez menos eficazes, sendo expostos a várias bactérias deixadas pelas mulheres que os testam. Os mais seguros são os pós, sombras e blushes - eles não contêm ingredientes que são particularmente apreciados pelas bactérias.
Para ter certeza, limpe a camada superior do cosmético com um lenço de papel antes de experimentá-lo. Batons e glosses podem ser mais perigosos - também vale a pena limpar a parte de cima antes de aplicá-los na pele. Nunca experimente máscaras em seus próprios cílios e teste lápis e delineadores (especialmente os últimos porque são à base de água) na pele de suas mãos. Aplique a base com uma esponja limpa, mas longe dos olhos e da boca. Se você quiser testar um produto para a pele, peça uma amostra.
Em transporte público
Corrimãos, botões, assentos em ônibus, bondes e metrôs - são locais potenciais para bactérias perigosas. Cientistas britânicos descobriram bactérias fecais em cada quatro pessoas que viajam de metrô e ônibus. Isso é uma evidência de que você não deve lavar as mãos depois de usar o banheiro.
Não toque em seu rosto ao dirigir em transporte público e lave as mãos na primeira oportunidade. Também vale a pena levar lenços especiais ou um gel desinfetante para limpar as mãos sem usar água.
No parquinho
Equipamentos de playground, como grades de ônibus, também estão cheios de bactérias. Tranquilamente, um crescente corpo de pesquisas está apontando para o papel positivo que a sujeira desempenha na prevenção de alergias. Suspeita-se que o rápido aumento do número de alérgicos nos últimos anos esteja relacionado a, entre outros, com excessiva higiene de vida.
O sistema imunológico de uma criança precisa de treinamento constante em contato com vários patógenos. Então um pouco de sujeira não vai doer - os médicos convencem, o que obviamente não significa que não devemos desenvolver o hábito de lavar as mãos das crianças depois de voltar do playground e antes de comer.
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Faça necessariamentePor que é necessário lutar contra a pedra?
Sedimento amarelo-laranja ou acinzentado está presente no vaso sanitário, pia, banheira, box de chuveiro. Dá para ver no fundo da chaleira (elétrica e tradicional), na máquina de lavar. É sempre causado por água dura. A pesquisa mostra que 90 por cento dessa água é. famílias na Polónia.
Este não é apenas um problema estético, mas também higiênico - o calcário facilita o acúmulo de bactérias. Sua estrutura porosa torna os locais cobertos de pedra um habitat perfeito para bactérias - há 40% delas lá. mais do que em superfícies lisas. Nessas condições, as bactérias podem sobreviver por até 50 dias, apesar de serem enxaguadas com água.
É por isso que é importante remover sistematicamente a escala com preparações especiais. Equipamentos sem sedimentos funcionam melhor (máquina de lavar, caldeira) e superfícies protegidas contra calcário sujam muito mais lentamente.
