Você já perdeu peso muitas vezes? Depois de muitos meses, anos de sacrifícios, experimentando diferentes métodos, você finalmente conseguiu "perder" os quilos em excesso? Você é magro, mas não está gostando? Por que grandes efeitos de perda de peso podem ser uma decepção, explica o Dr. Patrycja Kłósek, nutricionista clínica, treinadora do Paleta Diet Obesity Treatment Center.
Emagrecimento - é o nome comum do processo de redução do excesso de peso corporal, que é um sintoma de sobrepeso e obesidade. A obesidade é principalmente uma doença - complicada, crônica, sem tendência a se resolver espontaneamente, o que leva a outras doenças graves. É um grande risco de ataque cardíaco, diabetes tipo 2, hipertensão, doença hepática gordurosa não alcoólica.
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- Infelizmente, o culto ao corpo esguio que nos é apresentado na mídia tem feito com que o sobrepeso e a obesidade não sejam percebidos como uma doença, mas como um defeito estético. Na verdade, essa tendência é boa para a sociedade devido às consequências para a saúde acima, mas por outro lado, em muitos pacientes com sobrepeso ou obesos, leva a inúmeros problemas de imagem, emocionais e sociais - diz a Dra. Patrycja Kłósek.
Pessoas que sofrem de obesidade freqüentemente têm baixa autoestima e eficácia, sentem-se estigmatizadas. Muitos estudos científicos têm mostrado que pessoas obesas têm menos probabilidade de sair de casa, têm problemas de socialização e têm dificuldade em estabelecer relações entre homens e mulheres. Além do mais, eles também costumam ter problemas profissionais.Eles são discriminados no trabalho, ganham menos e têm pior desempenho nas entrevistas de emprego. Os empregadores os percebem como pessoas com frequente absenteísmo ao trabalho, preguiçosos e negligenciados. Essa percepção é altamente prejudicial para eles.
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Quando, após muitas experiências emocionais, uma pessoa obesa decide iniciar o tratamento e perder peso, ela se envolve em dieta, exercícios, etc. e tem muito sucesso com muita frequência. - Isso se deve ao fato de que todos os fatores acima mencionados que afetam negativamente sua saúde e bem-estar a motivam a agir com mais intensidade - afirma a Dra. Patrycja Kłósek.
As vivências relacionadas à obesidade, sendo obeso, muitas vezes brutal, trágico, ocasionando afastamento de diversas áreas da vida pessoal e social fazem com que os obesos acreditem fortemente que após perder peso, uma vez que ganhem um peso corporal saudável, sua vida atual vai mudar para melhor. Eles vão começar a ser amados, vão encontrar um parceiro permanente, serão mais obrigatórios, vão agradar um ao outro, serão atraentes, sexy, felizes.
- Mas muitas vezes acontece que uma vez atingida a meta, ao olhar para o corpo esguio de seus sonhos ou para o indicador de peso que mostra o valor desejado em quilos, ficam decepcionados. Às vezes ouço de pacientes que perderam 20 ou 30 kg as palavras: "Não consigo ver que pareço melhor", "Ainda tenho a minha aparência" - diz a Dra. Patrycja Kłósek. Então, qual é a razão da profissão que sentimos depois de perder peso?
"Perdi peso, mas ninguém viu"
- Meus pacientes, durante a redução de peso, esperam que meu marido perceba que eles perderam peso e que seus colegas de trabalho os aprove. Eles ficam amargos quando ninguém ao seu redor percebe. Por ciúme, falta de interesse ou simplesmente porque as pessoas têm medo de comentar, exprima a sua opinião. Eles não querem ofender a pessoa que perdeu peso, então fingem que não viram. Acontece que se afastam dela, desistem de conhecê-la, de amizade, de relacionamento porque temem que se ela mudou fisicamente, sua personalidade e temperamento também tenham mudado, tudo o que antes valorizavam, gostavam e amavam nela - diz ela Dr. Patrycja Kłósek.
Enquanto isso, pacientes com sobrepeso e obesos enfatizam o quanto precisam do efeito WOW! - olhares encantados e elogios. É uma expressão de apreço por sua luta, esforços e sacrifícios na luta contra a doença.
"Perdi peso, mas meus problemas não acabaram"
É uma tendência comum entre os pacientes obesos ver a origem de quaisquer problemas de vida na doença. Eles pensam: "Eu sou gorda / gorda, por isso ninguém me convida para festas, fala comigo, não me dou bem com meu parceiro, meu casamento está desmoronando, meus filhos não me respeitam, mas assim que eu emagrecer, todos os problemas vão acabar."
- As experiências negativas relacionadas à obesidade podem obviamente causar muitas mudanças na personalidade, afetar as relações com o meio ambiente e criar problemas no funcionamento diário. Mas admitamos para nós mesmos que a doença e como os outros a percebem não são a fonte de todos os nossos problemas e fracassos diários. Você não pode culpar a doença por tudo. Pode ser culpa de nossa personalidade, condições externas, etc., que nada têm a ver com a espessura do tecido adiposo - diz a Dra. Patrycja Kłósek.
"Eu perdi peso, mas meu corpo não parece bonito"
Pacientes obesos costumam focar no próprio processo de emagrecimento, esquecendo-se de cuidar da pele, que se estica com o crescimento do tecido adiposo, forma estrias e celulite. Nos braços, abdômen, coxas e nádegas, os chamados saliências da pele. E quanto mais avançada a obesidade, quanto maiores são, mais atrapalham a higiene, a vida íntima e o funcionamento diário.
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Acontece que pacientes com obesidade, durante ou após a perda de peso, ficam decepcionados com a nova aparência de seu corpo. Afinal, sonhavam em usar saia curta, blusa sem mangas, vestido com decote depois de emagrecer. Que quanto mais quilos eles perdem, mais firme sua pele ficará. Exatamente - eles sonharam. Ninguém lhes disse, ou esqueceram que a pele não tem propriedades mágicas e não encolhe como nas fotos retocadas em programas gráficos. A remoção de seu excesso frequentemente requer a intervenção de um cirurgião plástico.
O estiramento da pele sob a influência do tecido adiposo é algo natural. Infelizmente, isso não pode ser evitado. - Mas o excesso de pele que surge após a perda de peso não deve desencorajar o tratamento apenas do sobrepeso e da obesidade. Graças à redução de peso, recuperamos a saúde. O corpo é mais eficiente, mais eficiente, e as doenças que são complicações da obesidade vão embora ou são mais leves. Este é o maior valor. A pele que permanece após a perda de peso é prova de persistência. Ao iniciar o tratamento, você deve estar ciente de que esse efeito colateral pode aparecer e tomar medidas para remediá-lo com antecedência, diz a Dra. Patrycja Kłósek.
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Excesso de pele após perda de peso? Operação Fazer isso necessariamente ajudaráPara não ficar desapontado depois de perder peso, durante a terapia:
- lembre-se de que você não cura para outras pessoas e para a admiração delas, mas para você e sua saúde;
- converse honestamente com seus entes queridos sobre sua perda de peso e peça-lhes para apoiá-lo com palavras amáveis;
- lembre-se, sua pele após a perda de peso pode nunca ser perfeita - mova-se, faça exercícios, use preparações cosméticas para ajudá-la a encolher, mas também esteja ciente de que você precisará de assistência cirúrgica para deixar seu corpo com a aparência que tinha antes antes da doença;
- olhe para si mesmo com admiração, orgulhe-se de si mesmo e recompense-se mesmo pelos menores efeitos da perda de peso - ninguém vai valorizar você mais do que você, porque ninguém sabe melhor do que você o quão difícil é sua luta contra o sobrepeso e a obesidade.
Poradnikzdrowie.pl apóia um tratamento seguro e uma vida digna para pessoas que sofrem de obesidade.
Este artigo não contém nenhum conteúdo que discrimine ou estigmatize as pessoas que sofrem de obesidade.
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