O hissopo é uma erva relativamente pouco conhecida, com excelentes propriedades curativas e de sabor. Geralmente vem na forma de uma erva seca que pode ser preparada. Extratos de hissopo também são adicionados a chás e vários tipos de cosméticos. Descubra quais propriedades o hissopo possui e para que serve. Quais são as contra-indicações para seu uso?
Hissopo (latim Hyssopus officinalis) é um pequeno subarbusto de até 30 cm de altura com flores brancas, rosa ou roxo-azuladas que atraem insetos polinizadores. Ele também é conhecido pelos nomes: izop / izap, józefek e józefka.
Originalmente, o hissopo foi encontrado no Norte da África, na Bacia do Mediterrâneo e na Ásia Ocidental. Seu nome provavelmente vem da língua árabe (azzof) ou hebraico (Vejo) e significa "erva sagrada". No passado, devido às suas propriedades desinfetantes, vassouras de água benta eram feitas com ele.
Índice
- Hissopo - propriedades
- Hissopo - de que forma ocorre
- Hissopo - aplicação
- Hissopo - contra-indicações
- Hissopo - use na cozinha
Hissopo - propriedades
O hissopo é valorizado principalmente pela riqueza em óleos essenciais, taninos, sais minerais e antioxidantes. Suas qualidades já eram apreciadas pelos antigos gregos e romanos. Antigamente, o hissopo não tinha apenas significado medicinal, mas também significado ritual - acreditava-se que tinha propriedades purificadoras, por isso era polvilhado com locais para novos templos.
Na Idade Média, era cultivado principalmente por monges, eles também espalhavam o hissopo na Europa. Esta planta apareceu em herbários poloneses no século XVI.
Hissopo - de que forma ocorre
Folhas, flores e caules de hissopo são usados na medicina natural. A parte aérea da planta que é cortada no início da floração é chamada de erva de hissopo. E é mais frequentemente usado na medicina herbal.
A erva de hissopo é seca em local escuro e arejado, a uma temperatura de até 30 graus C. Depois de secar e moer, é melhor armazená-la em um saco de linho ou papel.
A erva seca é transformada em uma infusão de hissopo, que é usado tanto interna quanto externamente. Nas lojas de ervas, também podemos encontrar hissopo na forma de um óleo (podemos prepará-lo a partir de seco). É também um ingrediente em chás, suplementos dietéticos, misturas de ervas, pomadas, cremes e géis.
Leia também:
- 7 ervas que todas as mulheres adoram
- Catnip - como afeta humanos e gatos?
Infusão de hissopo - como prepará-lo?
Para fazer uma infusão de hissopo, despeje uma pequena quantidade de frutas secas (1-2 colheres de chá) com água quente e deixe tapar por cerca de 10-15 minutos. A infusão deve ser bebida meio copo três vezes ao dia após a ingestão. Depois de esfriar, você também pode enxaguar a garganta e as gengivas com ele. Para um efeito melhor, você pode adicionar sálvia ao hissopo.
Hissopo - aplicação
- Hissopo para tosse
O hissopo tem propriedades antiinflamatórias, antivirais e expectorantes, graças às quais alivia todas as doenças do trato respiratório superior e inferior, como resfriados, gripes, bronquite, pneumonia e asma brônquica, e auxilia o sistema imunológico.
Ajuda a eliminar as secreções dos pulmões e brônquios, pelo que é eficaz no caso de tosse persistente. Essas propriedades do hissopo já foram apreciadas por Hipócrates, que o prescreveu aos pacientes em caso de catarro do trato respiratório superior. Por sua vez, enxaguar a boca com infusão de hissopo ajuda no caso de dor de garganta e angina.
- Hissopo para digestão
O hissopo promove a secreção do suco gástrico e estimula os movimentos peristálticos dos intestinos, por isso é muito utilizado em indigestão, azia, flatulência e constipação. Também tem efeito diastólico.
Além disso, ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo, por isso é recomendado como auxiliar no emagrecimento. A erva hissopo tem um efeito positivo na flora bacteriana intestinal, alivia a diarreia e ajuda a restaurar o equilíbrio do nosso corpo, por exemplo, após a terapia com antibióticos.
- Hissopo para se acalmar
Quando usado sob a supervisão de um médico, o hissopo pode efetivamente reduzir a pressão arterial. Além disso, o óleo deste arbusto aromático tem um efeito calmante e relaxante, portanto, você deve adicionar algumas gotas em um banho quente ou beber um chá com hissopo antes de ir para a cama. O hissopo também alivia a nevralgia e a dor que acompanha a menstruação.
- Hissopo para reumatismo e micose
A erva hissopo alivia a dor nas articulações, por isso é recomendada para pessoas que sofrem de doenças reumáticas e artrite. Ele acalma as doenças associadas a lesões ou lesões de ossos e articulações. O hissopo também tem efeito antifúngico (trata o pé de atleta) e anti-séptico - acelera a cicatrização de feridas, também pode ser usado em queimaduras, escoriações e hematomas.
Para isso, basta aplicar as folhas e flores umedecidas diretamente sobre a pele (ou através delas envoltas em gaze) ou molhar um pano de algodão na infusão de hissopo. Esta planta também possui propriedades antiparasitárias.
- Outros usos do hissopo
Esta valiosa planta também é utilizada no tratamento e prevenção da diabetes, pois reduz a absorção de hidratos de carbono e no tratamento do vírus do herpes. Além disso, o hissopo inibe a secreção das glândulas sudoríparas, tem efeito diurético e contribui para a manutenção de um ciclo menstrual normal e regular. Seu cheiro característico (folhas que lembram ligeiramente de hortelã, flores - anis) repele mariposas e outros insetos, e as compressas de hissopo acalmam picadas de insetos.
Leia também: Óleo de ladrões - para que serve esta mistura misteriosa?
Hissopo - contra-indicações
O excesso de hissopo pode ser perigoso para a saúde. Presume-se que uma quantidade segura de óleo essencial (a forma mais condensada de hissopo) seja de 15 a 20 gotas. Doses excessivamente altas de pinocampon e isopinocampon contidas no hissopo têm propriedades tóxicas e podem causar convulsões (portanto, não podem ser tomadas por pessoas com risco de epilepsia) e sangramento do trato genital. Por esse motivo, não deve ser usado por mulheres grávidas, pois doses muito altas podem causar aborto espontâneo.
Hissopo - use na cozinha
Graças ao seu sabor amargo característico e ao aroma forte que lembra cânfora ou erva-doce, o hissopo também é ótimo na cozinha como tempero, principalmente em pratos leves.
Devido às suas propriedades digestivas, também pode ser adicionado com sucesso a marinadas de carne, bem como a leguminosas, que são de difícil digestão. Hissopo e óleo também são usados como tempero para vinhos e licores. As flores de hissopo também são comestíveis e podem ser adicionadas a vários tipos de saladas.
Leia também:
- Borragem e óleo de borragem: propriedades
- Lovage - um afrodisíaco natural. Propriedades e aplicação do amor
- Angelica angelica - propriedades curativas e aplicação
- Savory - propriedades de saúde e aplicação