O copo menstrual é uma ótima alternativa aos absorventes e absorventes tradicionais. As mulheres que nunca ouviram falar do copo menstrual consideram-no uma invenção extremamente controversa. Porém, vale lembrar que o copo menstrual tem muitos leques em todo o mundo, é vendido em farmácias e drogarias. Usar um copo menstrual requer mais comprometimento por parte da mulher, mas traz muitos benefícios. O copo é hipoalergênico, ecologicamente correto e mais econômico.
O copo menstrual é uma alternativa aos absorventes internos e externos. Um copo menstrual pode ser usado por vários anos, razão pela qual para muitas mulheres é uma solução mais econômica e, acima de tudo, ecologicamente correta.
Índice:
- Copo menstrual - o que é?
- Copo menstrual - como escolher o tamanho?
- Copo menstrual - como colocá-lo?
- Copo menstrual - onde comprar?
- Copo menstrual - qual escolher?
Copo menstrual - o que é?
A xícara foi inventada na década de 1930 por uma mulher anônima. Desde 2001, ele foi popularizado pelos britânicos - Su Hardy. Tem a forma de um pequeno recipiente que é inserido na vagina.
O copo menstrual é feito de silicone médico, o que reduz ao mínimo possíveis reações alérgicas e irritação das áreas íntimas. É nele que, após a aplicação bem-sucedida, é coletado o sangue menstrual. Pode ser esvaziado até uma vez a cada 12 horas, o que é uma grande vantagem para as mulheres que têm bastante constrangimento de ir ao banheiro, por exemplo, durante o trabalho.
Copo menstrual - que tamanho você deve escolher?
Os fabricantes de copos menstruais sabem que cada mulher é diferente e é a pensar neles que introduziram a divisão dos seus produtos em tamanhos de S a XL. Os tamanhos dos copos menstruais diferem entre si nas dimensões do diâmetro, comprimento e capacidade do copo. A decisão sobre qual copo menstrual escolher depende de dois fatores:
- a abundância de menstruação,
- tamanhos vaginais.
Para mulheres com colo baixo, existe um mini copo menstrual. É tão conveniente e eficaz quanto xícaras de tamanho padrão.
Leia também: O que são bolas de gueixa e como usá-las?
Copo menstrual - como colocá-lo?
Existem vários métodos que podem facilitar a primeira aplicação do copo. O copo menstrual deve sempre entrar na vagina com a borda oval mais espessa (anel) voltada para cima. Você tornará esta tarefa mais fácil para você usando técnicas de aplicação comprovadas:
- técnica da letra C: antes de inserir a xícara, dobre seu anel até formar a forma da letra C, para que ela finalmente se abra dentro da vagina;
- técnica para a letra S: antes de inserir o copo menstrual, dobre seu anel até formar a letra S para que finalmente se abra na vagina;
- técnica de desdobramento: dobre as bordas do anel do copo o máximo possível e deslize-o amassado de modo que abra apenas dentro da vagina.
O copo é recomendado para mulheres que sofrem de alergia a absorventes internos.
Não desista se o primeiro aplicativo falhar. Você sempre pode retirar o copo menstrual e tentar novamente. Você também pode tentar umedecer o copo menstrual com água, então será mais fácil colocá-lo bem fundo na vagina. Demore mais para se acostumar com o copo dentro da vagina. Inserir o copo menstrual pela primeira vez é como colocar um tampão pela primeira vez.
Leia também: Higiene íntima - o que usar para se lavar?
Assista ao vídeo sobre como inserir um copo menstrual:
Fonte: Better Land Drogeria Ekologiczna / youtube
ImportanteO copo menstrual deve ser desinfetado
A desinfecção do copo serve para se livrar das bactérias. Você deve lavar bem o copo menstrual, de preferência com água fervente, e depois limpá-lo, por exemplo, com uma toalha de papel descartável.
Após realizar essas etapas e lavar bem as mãos, o recipiente está pronto para a próxima aplicação. Se a desinfecção ocorrer após o fim do período, o copo deve ser armazenado em local estéril, por exemplo, em um estojo especial. O copo deve ser lavado ou enxaguado abundantemente com água antes de cada aplicação subsequente.
Quando lavar e desinfetar seu copo menstrual:
- antes da primeira aplicação,
- no início do período,
- após o fim da menstruação.
Copo menstrual - onde comprar?
Você pode comprar o copo menstrual em lojas online de fabricantes, drogarias orgânicas e em algumas farmácias.
Copo menstrual - qual escolher?
Os copos menstruais podem ser selecionados de acordo com sua dureza:
- Copo menstrual macio - é muito macio e flexível, o que requer prática ao inseri-lo na vagina. Destina-se a mulheres inativas que são predominantemente sedentárias. Devido ao fato de que o copo macio não é duro, é recomendado principalmente para mulheres que são sensíveis durante a relação sexual.
- Copo menstrual clássico - projetado para mulheres que passam muito tempo durante o dia sentadas. Este tipo de copo se encaixa facilmente na vagina conforme você muda de posição. Em termos de elasticidade, pode ser posicionado entre os copos menstruais Soft e Sport.
- Copo menstrual desportivo - concebido para mulheres com um estilo de vida ativo e sempre em movimento. Recomendado para pessoas fisicamente ativas que praticam esportes regularmente. Este é o tipo mais difícil de copo menstrual. Sua aplicação não deve ser um problema para mulheres que desenvolveram os músculos do assoalho pélvico.
Leia também: Período - 7 perguntas frequentes
Artigo recomendado:
A menstruação é ruim e a falta dela é um luxo? O período é necessário? Importante
- Não empreste seu copo menstrual para outra mulher.
- Não retire o copo toda vez que defecar / urinar.
- O copo não é adequado para mulheres que já tiveram a síndrome do choque tóxico (SST).
- O copo menstrual não é uma forma de proteção contra a gravidez ou doenças sexualmente transmissíveis.
