Medo de ejaculação precoce

Eu tenho 18 anos. Quero começar a fazer sexo com minha namorada, mas tenho vergonha disso, porque sei que vai demorar vários segundos. Minha masturbação leva menos de um minuto. O que eu faço com isso?

Não faça nada. Isso é perfeitamente normal. Cada um de nós passou por tais tormentos. Não seja um criador de tarefas. Quanto mais você quiser se provar, maior será o risco de um fracasso. Pense mais na sua namorada do que em você. Cuide dela, não de você. Concentre-se em acariciar, encontre seu clitóris e cuide dela, cuide de seus seios e coxas. As primeiras vezes não precisam terminar com a introdução de um membro na vagina! Dê a si mesmo tempo para se acostumar com a nova situação. A relação sexual não é apenas coabitação, mas também cuidado mútuo, compreensão, busca e descoberta do que nossos parceiros gostam. Leia na Internet o que dá prazer a uma mulher, onde estão as zonas erógenas. Por favor, concentre-se nela! Garanto-lhe - tudo ficará bem!

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.