Os ácaros são minúsculas criaturas semelhantes a aranhas que vivem e se reproduzem na poeira. Os excrementos de ácaros são um dos alérgenos mais comuns. Como combater os ácaros?
No outono e no inverno, quando passamos quase todo o tempo no apartamento com as janelas bem fechadas, os ácaros podem envenenar nossas vidas. No entanto, existem maneiras de limitar o número dessas pequenas criaturas. Os ácaros não podem ser vistos a olho nu: medem apenas 0,1-0,5 mm. Eles gostam de um clima quente e úmido - a temperatura ideal para eles é de 25 graus Celsius, e a umidade que lhes convém melhor é de 70 por cento.
Um grama de poeira pode conter até 10.000. ácaros! Mas eles não são a causa da alergia. As reações alérgicas são causadas pelas fezes dos ácaros e, mais especificamente, pelas proteínas que contêm. As reações alérgicas são complexas e sua gravidade depende da concentração do alérgeno.
Eles incluem não apenas o trato respiratório, mas também a mucosa gastrointestinal e a pele. Uma alergia ao pó doméstico pode causar gastrite crônica e catarro duodenal, bem como eczema atópico. Tal como acontece com outros alérgenos transportados pelo ar, a exposição aos ácaros do pó doméstico não pode ser completamente evitada. No entanto, pode ser definitivamente limitado.
Os ácaros da poeira são sensíveis às mudanças de temperatura. Muito baixo (menos 20 graus C) e alto (acima de 55 graus C) podem ser eficazes na remoção de ácaros vivos. No entanto, o efeito da temperatura deve ser suficientemente longo. Por exemplo, ao congelar brinquedos de pelúcia em um freezer, a temperatura de 20 graus Celsius negativos deve ser de 8 a 24 horas (dependendo da temperatura externa).
Ele mata os próprios ácaros, mas para remover alérgenos contidos em suas fezes, lavar a uma temperatura abaixo de 60 graus C também é necessário. Trata-se apenas de enxaguar alérgenos e ácaros congelados. No caso dos bichos de pelúcia, basta fazer esses tratamentos uma vez a cada 4 meses.
Carpetes e tapetes fornecem um ambiente excelente para o crescimento de ácaros
Tapetes e carpetes são um microambiente ideal para o desenvolvimento de ácaros. Somente a remoção desses elementos do equipamento permite a solução eficaz do problema e a redução da concentração de alérgenos dos ácaros do pó doméstico.
É permitido usar apenas tapetes pequenos que podem ser lavados, mas também na condição de que sejam regulares e eficazes (ou seja, a uma temperatura acima de 60 graus C). Se, no entanto, não for possível remover carpetes e tapetes, aspire-os regularmente. Aspiradores de pó com filtros HEP A e sacos para o pó substituíveis de duas camadas são recomendados para profilaxia antiácaro.
Como reduzir o número de ácaros no quarto?
Passamos a maior parte do tempo no quarto. O que fazer para reduzir a concentração de alérgenos ali?
- Você deve escolher móveis com uma estrutura simples, sem decorações desnecessárias, para mantê-los limpos.
- Guarde roupas, brinquedos de pelúcia infantis, tapetes e outras coisas que possam ser um reservatório de poeira, fora do quarto de uma pessoa alérgica a ácaros
- (mesmo que sejam lavados com freqüência).
- É melhor substituir cortinas e cortinas por persianas fáceis de limpar. Cortinas sintéticas ou de algodão são aceitáveis, desde que sejam lavadas com frequência.
- Devemos manter os livros e papéis em armários fechados.
- Não devemos aspirar o quarto antes de dormir e na presença de uma pessoa alérgica.
- A temperatura do ar deve ser mantida em 21 graus C e a umidade abaixo de 50%. Com um mais alto, é necessário um absorvedor de umidade.
A cama é o maior reservatório de alérgenos de ácaros. Para reduzir a concentração deles, você deve:
- use coberturas de barreira para colchões e roupas de cama. Eles são uma barreira contra os ácaros e seus excrementos;
- lavar roupa de cama - capas, travesseiros e edredons - a uma temperatura acima de 60 graus C;
- lave cuidadosamente todos os elementos duros da estrutura do leito nos quais a poeira possa se depositar;
- colchões a vácuo pelo menos uma vez por mês;
- não permita que os edredons e travesseiros se molhem - à noite devem ser arejados e virados do avesso.
Aviso! Uma criança alérgica a ácaros não deve dormir na parte inferior de um beliche - a gravidade dos sintomas alérgicos pode aumentar significativamente
e asmático.
Para reduzir o número de ácaros em casa, é muito importante manter todos os quartos limpos.
- Deve ser limpo pelo menos uma vez por semana.
- Evite usar vassouras e esfregões secos para varrer móveis e paredes que possam espalhar poeira.
- As superfícies que facilmente acumulam poeira devem ser lavadas com pano úmido, não esquecendo as molduras superiores das portas, peitoris das janelas, superfícies superiores dos armários, etc.
- Para limpar sem detergentes, um vaporizador pode ser útil - o vapor que sai do bocal é de aproximadamente 100ºC. É importante manter a umidade da sala abaixo de 50%.
- Você tem que limpar debaixo dos móveis regularmente.
- Durante a limpeza, uma pequena quantidade de partículas de poeira pode não ser retida nem mesmo pelo filtro HEP A.Portanto, é razoável proteger o trato respiratório superior da poeira com o uso de máscaras para o nariz e a boca (possivelmente uma gaze limpa e úmida) durante a limpeza.
- Também vale a pena vedar lacunas, danos no piso, orifícios de instalação, ou seja, os cantos e fendas onde a poeira pode se acumular.
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