Um quadril rebatido também é conhecido como quadril saltitante ou quadril dançarino. A doença afeta 10-20% das pessoas. Esta é uma condição caracterizada pela sensação (às vezes, audição) de um movimento razoavelmente alto, mas indolor, da faixa fascial sobre o osso do trocânter do fêmur.
Índice
- Quadril estalando - causas
- Sintomas de estalo no quadril
- Tratamento Crackling Hip
- Cracking quadril - fisioterapia
- Um quadril forte - como evitá-lo?
Um quadril que bate (saltando, dançarino) é uma consequência do conflito entre os tecidos moles e os elementos ósseos salientes. Conflito é entendido como a distribuição inadequada da força muscular que permite a movimentação da articulação do quadril. No início, um quadril estaladiço não causa nenhum desconforto sério. É bastante desconfortável ao mover a perna.
Os rangidos do quadril ocorrem durante a adução do quadril dobrado no quadril ou torcido para fora. Alguns pacientes podem causar eles próprios o sintoma de salto. O quadril pode saltar para um ou ambos os lados. Essa condição nada tem a ver com o deslocamento interno da cabeça femoral na articulação.
Com o tempo, entretanto, a dor (às vezes até forte) aparecerá e os pacientes buscarão a ajuda de um especialista - um ortopedista ou reumatologista. Os locais onde o salto é mais freqüentemente sentido são a região da virilha e a superfície lateral da articulação do quadril. No caso da virilha, o tendão do iliopsoas esfrega contra a cabeça do fêmur ou a proeminência do iliopsoas.
O choque do quadril é causado pela mudança na posição do quadril a partir da posição de flexão ou extensão da perna. Quando crepitações são sentidas na superfície lateral da articulação do quadril, a banda iliotibial fibrosa entra em conflito com o trocanter maior do fêmur. A colisão ocorre quando você muda a posição do quadril de extensão para flexão.
Quadril estalando - causas
O conflito entre os tecidos e os fragmentos ósseos salientes surge devido ao excesso de tensão das estruturas fibrosas ou devido à assimetria dos músculos da articulação do quadril. Os motivos que podem contribuir para isso são:
- vários tipos de defeitos posturais, incluindo aqueles que surgem na infância e não são corrigidos, como joelhos valgos, contratura em flexão da articulação do quadril
- anormalidades articulares como resultado de alterações degenerativas ou doenças reumáticas, como artrite reumatóide (AR)
- lesões de quadril
- procedimentos cirúrgicos realizados na área da articulação do quadril
- sobrecarga dos quadris como resultado de esportes, por exemplo, correr longas distâncias ou porque você está seriamente acima do peso
- anormalidades na estrutura da articulação do quadril
- inflamação crônica dos tendões musculares ou suas cicatrizes
Sintomas de estalo no quadril
Já foi mencionado que na fase inicial da doença o paciente não sente nenhum desconforto grave, mas desconforto ao mover a perna. Com o tempo, entretanto, uma dor desagradável e incômoda aparece na área da articulação do quadril.
Outro sintoma é estalos ou saltos ouvidos pelo paciente e sensação de mudança nas estruturas musculares.
Pacientes com quadris pendentes geralmente têm dificuldade para andar, cansam-se rapidamente e precisam parar quando são forçados a caminhar longas distâncias.
Tratamento Crackling Hip
Qualquer pessoa com suspeita de bater o quadril deve consultar um médico.
Durante a consulta, o especialista realiza um exame para provocar um estalo no quadril. Às vezes, o próprio doente pode apresentar saltos. Os raios X (raios X) da articulação do quadril sempre confirmam o diagnóstico inicial.
Normalmente, um raio-X não mostra alterações nos ossos ou ao redor deles que constituem a articulação do quadril.
Se o salto do quadril ocorrer de vez em quando, dificilmente exigirá tratamento especializado. Quando é repetido, muitas vezes requer mais cuidado, pois pode causar anormalidades na marcha, ou seja, dificuldades na marcha.
O objetivo do tratamento também é aliviar a dor do paciente. É também sobre a prevenção da inflamação da bolsa sinovial acima do trocanter. Quando essa inflamação se desenvolve, a cirurgia é necessária.
O tratamento do quadril crepitante envolve a seleção da reabilitação adequada e a administração de antiinflamatórios. Nas formas graves da doença, o paciente é prescrito com esteróides.
A duração do tratamento é difícil de prever, pois cada um de nós reage de maneira diferente ao tratamento. Normalmente, porém, a terapia é realizada por várias semanas ou mesmo vários meses.
O tratamento cirúrgico de um quadril estalado é realizado com um artroscópio. Durante o procedimento, o especialista realiza uma cirurgia plástica do tendão tenso. Isso permite que você descolorir, ou seja, reduzir a tensão no tendão. Além disso, o médico elimina quaisquer irregularidades na articulação do quadril para que não haja atrito ao mover a perna. É também garantir que estruturas anormais na articulação não causem o travamento da articulação.
Após a artroscopia, a reabilitação por várias semanas é necessária. Alguns pacientes após a cirurgia plástica sentem dores nas articulações do joelho, quadril e tornozelo após uma caminhada prolongada.
Após o procedimento, deve-se usar muletas para salvar o membro operado.
Cracking quadril - fisioterapia
Os tratamentos fisioterapêuticos reduzem a inflamação dos tecidos moles da região periarticular e reduzem a dor. Os itens a seguir são usados em fisioterapia para clicar nos quadris:
- terapia a laser
- ondas de ultra-som de alta intensidade (as chamadas ondas de choque) - sob a influência de alta pressão, as ondas penetram profundamente no corpo e vão direto para os locais doentes
- um campo magnético
- crioterapia local de uma articulação doente
- iontoforese acompanhada por um analgésico (administrado com corrente contínua)
- eletroestimulação com correntes de baixa frequência
- cinesiotapagem, isto é, cobrindo a articulação doente com fitas elásticas; o método é recomendado no primeiro estágio da doença para aliviar a articulação e acelerar o processo de tratamento e reduzir o risco de lesões durante os esforços físicos; as fitas não restringem o movimento, então permitem que você se exercite e ande livremente
- exercícios terapêuticos sob supervisão de um terapeuta reduzem a tensão do músculo iliopsoas ou da banda iliotibial - os melhores são os exercícios de alongamento que restauram a flexibilidade das estruturas moles contraídas, o que pode aumentar a dor
Um quadril forte - como evitá-lo?
A melhor profilaxia para bater o quadril é tratar adequadamente qualquer defeito postural em crianças. Freqüentemente esquecemos que os defeitos de postura que não foram corrigidos na infância afetam a idade adulta.
Quem pratica esportes ativamente não deve se esquecer do aquecimento antes do exercício, pois alongar os músculos e aquecê-los ajuda a evitar lesões.
Também é importante cuidar da força muscular e tentar manter a postura corporal correta para que as articulações do quadril fiquem igualmente tensas.
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