A droga pode ser menos absorvida ou até mesmo prejudicial se você comer bananas, carne, queijo ou beber leite ou suco. O que comer e o que evitar para tornar o medicamento eficaz?
Carboidratos, gorduras, laticínios e fibras podem prejudicar os efeitos dos medicamentos. Portanto, é importante saber como os medicamentos interagem com a dieta diária.
Carboidratos
Os carboidratos complexos devem ser a principal fonte de energia, mas vale a pena limitá-los durante uma infecção. Eles podem reduzir os efeitos dos antibióticos e medicamentos antivirais. Eles se ligam a eles para formar partículas dificilmente absorvíveis. Como resultado, a concentração da substância medicamentosa no sangue diminui, com a consequência de que o medicamento tem pouco ou nenhum efeito. Portanto, é melhor não tomar o medicamento durante ou logo após comer ervilhas, arroz, macarrão, sêmolas ou pão.
Gorduras
São necessários para a produção de hormonas e enzimas, são a chave para as alterações metabólicas, permitem o transporte de vitaminas. Mas também aumentam a absorção de certas preparações. A combinação de teofilina, que é encontrada em medicamentos para reduzir a falta de ar, com carnes gordurosas pode resultar em distúrbios do ritmo cardíaco, queda da pressão arterial, dor de cabeça e insônia. A colisão de preparações do grupo de bloqueadores, recomendados, por exemplo, em arritmia, com gorduras pode diminuir a frequência cardíaca, levar à hipotensão arterial e até mesmo a insuficiência cardíaca. Refeições que contenham gordura, especialmente de origem animal, em combinação com certos antidepressivos, levam à queda da pressão arterial, perda de consciência, distúrbios do sono e até convulsões.
Se você estiver tomando medicamentos, limite alimentos fritos, carnes e peixes gordurosos (cavala, enguia, salmão), manteiga, banha de porco e leite gordo em sua dieta. Melhor substituí-los por frango ou peru sem pele, vitela, linguiça de frango, juliana, pescada, zander, laticínios magros.
Laticínios
O cálcio em produtos lácteos reage com alguns antibióticos (por exemplo, tetraciclinas) para formar sais de cálcio que são insolúveis em água. Como resultado, a droga é apenas parcialmente absorvida. Tomar um antibiótico com iogurte ou kefir pode reduzir seu efeito pela metade. No caso de alguns preparados recomendados para a osteoporose, é ainda pior - a companhia do queijo cottage ou do leite faz com que o preparado seja totalmente excretado do corpo.
Tomar medicamentos contendo bisacodil antes, depois e durante as refeições lácteas pode não apenas reduzir ou eliminar seus efeitos, mas também causar náusea e dor abdominal.
Ao tomar medicamentos que interagem com o cálcio, não tome suplementos de cálcio.
Fibra
Ele regula a digestão, protege contra obesidade, diabetes e aterosclerose, mas também pode interagir adversamente com alguns medicamentos. As refeições ricas em fibras, ao reduzir a absorção de antidepressivos tricíclicos, podem inibir significativamente seus efeitos e, assim, agravar a depressão.
Tomar glicosídeos cardíacos com digitálicos na companhia de aveia, pão integral ou farelo pode exacerbar a insuficiência circulatória. A fibra dietética reduz a absorção de cálcio, ferro, magnésio, manganês e zinco, bem como vitaminas A, D, E e grupo B. Ao tomar medicamentos que interagem com a fibra, limite a ingestão de farelo, linhaça, feijão, cereais, pão integral, maçãs , groselhas.
Cuidado com a tiramina
Tofu, queijos brie maturados, passas, figos, bananas e abacates muito maduros, peixes defumados, salsichas, fígados e patês, chucrute, cerveja sem álcool e chocolate compartilham uma característica comum - contêm tiramina, uma substância que se forma durante a decomposição de proteínas armazenadas por muito tempo ou fermentando alimentos. Suas interações com certos medicamentos podem causar um aumento acentuado da pressão arterial, palpitações, agitação, dor de cabeça, tontura e vômito. Essas complicações ocorrem mais frequentemente no caso de colisões de tiramina, por exemplo, com inibidores da monoamina oxidase, usados no tratamento da depressão e com alguns medicamentos anti-tuberculose. A combinação com preparações administradas em caso de infecções gastrointestinais também é arriscada.
Durante o tratamento opte por produtos frescos e não coma fora de casa. Não tome medicamentos imediatamente antes, durante e depois de comer guloseimas que contenham tiramina, como chocolate e queijos azuis.
Álcool
Mesmo uma bebida inocente pode inibir a transformação metabólica de alguns medicamentos, fazendo com que sua concentração no sangue aumente e, consequentemente, efeitos colaterais indesejados. Isso se aplica, por exemplo, a sedativos, hipnóticos, antidepressivos e neurolépticos. Combiná-los com álcool pode causar tonturas, fadiga, sonolência, diminuição da concentração e coordenação dos movimentos, em casos extremos coma e depressão respiratória. As interações às vezes ocorrem mesmo quando o álcool é bebido no dia seguinte após a preparação. Se você estiver tomando medicamentos que reduzem a coagulação do sangue, lembre-se de que o álcool multiplica seus efeitos e isso pode causar sangramento.
O álcool também aumenta o efeito sedativo dos medicamentos antialérgicos e analgésicos, causando desequilíbrio, sonolência, espasmos musculares e falta de coordenação. Se você tomar um antibiótico, cem vodka reduzirão sua eficácia em 25%. e você pode ter alergias. No caso dos antidiabéticos orais, o nível baixo de açúcar no sangue durará mais tempo e o coração pode ficar perturbado, com os medicamentos para o coração caindo perigosamente. A combinação de álcool com ácido acetilsalicílico, ibuprofeno ou paracetamol pode causar lesões no estômago, fígado e rins. O álcool também inibe a absorção de cálcio. Beber regularmente e tomar vitamina A pode acabar danificando o fígado, e vitamina E - tornando-o gordo. É melhor abandonar completamente o álcool, especialmente as bebidas fortes, durante o tratamento. E se você tiver que tomar algum medicamento constantemente, pergunte ao seu médico se você pode pagar uma bebida de vez em quando.
Sucos cítricos
Eles contêm flavonóides valiosos que, no entanto, interferem no metabolismo de drogas no fígado ou no intestino delgado. Especialmente ricos nessas substâncias são a toranja e o suco de laranja vermelha. Como resultado, a concentração da droga no sangue aumenta várias vezes e isso pode resultar em envenenamento. A combinação de sucos (frutas) com anti-histamínicos pode levar a arritmias cardíacas, com preparações utilizadas no tratamento de doenças cardiológicas, os chamados bloqueadores dos canais de cálcio - uma diminuição acentuada da pressão arterial e dores de cabeça.
Certos medicamentos para baixar o colesterol no sangue, sedativos, podem interagir com o suco de toranja. Tomar ciclosporina com suco cítrico às vezes leva a um aumento drástico na pressão e convulsões.
É melhor não beber suco de toranja ou comer frutas cítricas 4 horas antes e depois de tomar o medicamento, e não tomar preparações que contenham toranja ou extrato de laranja durante o tratamento. Mas se os medicamentos que você está tomando não interagem com as frutas cítricas, não elimine essas frutas de sua dieta. Eles são uma excelente fonte de vitamina C e minerais necessários para a saúde.
Cafeína
Pode ser encontrada não apenas no café ou chá, mas também em muitos refrigerantes e bebidas energéticas. Esta substância estimulante pode intensificar a reação do corpo a certas preparações muitas vezes. Isso é especialmente verdadeiro para medicamentos que contêm cafeína. A combinação de bebidas com alto teor de cafeína com essas drogas leva à agitação, insônia, aceleração dos batimentos cardíacos, dor de cabeça.
Se você toma 2 a 3 xícaras de café por dia e toma um medicamento contendo teofilina (por exemplo, administrado para asma brônquica, bronquite crônica), não se surpreenda se tiver dor de cabeça, palpitações cardíacas e noites sem dormir. A cafeína pode aumentar o efeito analgésico do ácido acetilsalicílico e da aminofenazona, preparações usadas no tratamento de infecções do trato respiratório superior, dor e febre. Para evitar isso, você deve limitar significativamente as bebidas com cafeína durante o tratamento e é necessário manter um intervalo de pelo menos 2 horas entre beber a bebida e tomar o medicamento.
Para que os medicamentos tomados funcionem bem ...
Se for aconselhável tomar o medicamento durante a alimentação, escolha alimentos com baixo teor de ingrediente que possam interferir no seu efeito (gordura, carboidrato ou fibra).
