A lavanda é uma das plantas mais importantes para a indústria de perfumaria e cosméticos. A lavanda também é apreciada por farmacêuticos e ... gourmets - por isso vale a pena tê-la no seu armário de remédios e na prateleira da cozinha com temperos. Use uma colher de chá de tintura de lavanda como medida preventiva no período de resfriados. Que outras propriedades curativas a lavanda tem?
Índice:
- Lavanda acalma e estimula
- Lavanda apoia o sistema digestivo
- Lavanda alivia a dor
- Lavanda ajuda a tratar infecções
- Lavanda ajuda com problemas de pele
- Lavanda no jardim: como plantar?
- Receita de tintura de lavanda
Lavanda não é apenas uma bela fragrância. As flores de lavanda contêm todos os ingredientes mais desejáveis - elas contêm uma quantidade excepcionalmente grande de taninos (até 12%), bem como triterpenos, cumarinas, fitoesteróis, antocianinas, ácidos orgânicos e sais minerais.
Mas o que há de mais valioso na lavanda é um óleo essencial com uma estrutura extremamente complexa. Inclui substâncias bastante raras no mundo vegetal, mas com amplo espectro de atividade - linalol, geraniol, furfurol, pineno, cineol, borneol, além de taninos, açúcares e minerais. Portanto, as flores de lavanda têm muitos usos.
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Lavanda acalma e estimula
Os compostos aromáticos contidos no óleo de lavanda têm um efeito tonificante no sistema nervoso. Isso significa que a fragrância desse óleo acalma, alivia os efeitos da tensão emocional e nervosa e ajuda você a adormecer.
Flores e folhas secas de alfazema podem ser colocadas em um saco de linho e seguras contra um travesseiro - elas o ajudarão a dormir durante a noite. No entanto, em caso de cansaço e cansaço, o perfume de lavanda estimula a atividade mental.
Em situações de crise, você pode se salvar borrifando a pele com água de banheiro à base de lavanda, acendendo uma lareira de aromaterapia ou tomando banho com algumas gotas de óleo essencial.
Lavanda apoia o sistema digestivo
As substâncias contidas nas flores e folhas de lavanda são úteis em vários problemas do sistema digestivo - estimulam a secreção de sucos gástricos e bile, melhoram o apetite, aceleram a digestão, aliviam cólicas e flatulência e aceleram os movimentos peristálticos dos intestinos. Assim, auxiliam no tratamento da constipação e enfermidades causadas pela indigestão.
A infusão de flores de lavanda tem um efeito benéfico no sistema digestivo, mas adicionar folhas de lavanda com um sabor amargo e levemente formigante também é perfeito.
Lavanda alivia a dor
Bebendo infusões de flores de lavanda, que relaxam os músculos, você pode aliviar, por exemplo, cólicas menstruais e dores de estômago causadas pelo acúmulo de gases. O perfume desta planta, por outro lado, é um remédio eficaz para os sintomas induzidos pelo estresse físico, como dores de cabeça tensionais e enxaquecas. Assim, você pode massagear as têmporas com uma gota de óleo de lavanda ou acender uma lareira de aromaterapia.
As massagens com óleo de lavanda aliviam perfeitamente as dores musculares tensas, bem como as dores reumáticas nas articulações e nos músculos. Efeito semelhante também é proporcionado por compressas ou banhos com óleo ou infusão - irritam um pouco a pele, dilatam os vasos sanguíneos e têm efeito analgésico.
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Lavanda ajuda a tratar infecções
As propriedades anti-sépticas e bactericidas do óleo essencial de lavanda o tornam muito útil no combate a várias infecções. No caso de faringite, sinusite, bronquite ou amigdalite, as inalações com uso de óleo são perfeitas. Também vale a pena usá-lo para gargarejos.
No período de maior risco de resfriados e gripes, pode-se usar a tintura profilática de lavanda, que não só combate os micróbios, mas também estimula o sistema imunológico.
Por outro lado, beber uma infusão de flores e erva de lavanda é muito útil no combate à cistite, pois também tem efeito diurético.
Lavanda ajuda com problemas de pele
Devido às suas fortes propriedades anti-sépticas e, em grande medida, antifúngicas, o óleo de lavanda é usado para tratar a acne. Também facilita a cicatrização de feridas e acelera a regeneração da epiderme, por isso é frequentemente incluído em tônicos e cremes para peles sensíveis e delicadas. É também um ingrediente desejável em cosméticos destinados ao cuidado do couro cabeludo.
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Lavanda no jardim: como plantar?
Será útil para vocêReceita de tintura de lavanda
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Reserve por 2 semanas, agite o prato diariamente. Tensão.
Durante o período de resfriados e gripes, tome uma colher de chá da tintura profilaticamente todos os dias. Em caso de dores musculares ou inflamação das raízes, use a tintura para esfregar as áreas doloridas.
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