Você volta das férias de verão revigorado e cheio de energia. Infelizmente, sua pele está muito pior. As horas passadas ao sol lhe deixaram lembranças que certamente não enfeitam o corpo como um bronzeado dourado. Felizmente, existem maneiras de se livrar deles.
Você pode avaliar o quanto o banho de sol prejudica sua pele depois de voltar das férias - ela fica seca, engrossada e pouco elástica. O bronzeado fica lindo por alguns dias, depois a epiderme começa a descascar e o corpo fica acinzentado. Além disso, em vários cantos e fendas, você descobre surpresas não muito agradáveis - descoloração, vasos quebrados e marcas de nascença. Mas não se preocupe, os cuidados intensivos em casa e os tratamentos no consultório de um dermatologista ajudarão sua pele a recuperar seu bom estado.
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Depois de voltar das férias, não tenha medo de descascar. É compreensível que você queira manter o bronzeado o máximo possível, mas evitar a esfoliação não é uma decisão muito inteligente.
- As mulheres costumam defender muito seu bronzeado e para prolongar sua durabilidade, elas vão ao solário - diz Agnieszka Żuralska-Lazar do Dermika Spa & Salon. - Entretanto, depois de alguns dias, a pele começa a descascar, bronzeando-se de forma irregular e na superfície torna-se manchas mais claras e escuras. Além disso, os raios emitidos pelo solário ressecam ainda mais a epiderme.
Claro, você não precisa descascar logo depois de voltar para casa, porque então o bronzeado ainda é fresco e bonito, e a pele exposta ao sol por vários dias pode reagir com irritação ao esfregar. Mas quando você notar que a epiderme está descascando mais intensamente depois de uma semana ou mais, aplique um peeling. Você removerá células mortas de todo o corpo, tornando o tom de sua pele uniforme. Se a pele dos cotovelos e joelhos estiver particularmente seca, use um esfoliante para os pés com pedra-pomes para essas partes do corpo.
Cosméticos para cuidar do verão
Todos os dias, lembre-se dos cosméticos certos para espalhar. Os usados à noite devem ter uma consistência um pouco mais rica, então escolha loções espessas e gordurosas e bons óleos cosméticos. Por outro lado, deixe as loções hidratantes mais leves pela manhã. Vale a pena usar cosméticos de farmácia, pois são direcionados para peles mais exigentes e irritadas.
- Em casa, você também pode fazer compressas - aplique uma camada mais espessa de uma máscara corporal especial em, por exemplo, panturrilhas e coxas e, em seguida, envolva-os com uma película transparente, segure por vários minutos, remova a película e esfregue o resto da preparação na pele.
- Você também obterá bons resultados se aplicar uma camada mais espessa do bálsamo e andar pela casa apenas com roupas íntimas por alguns minutos - para que a pele possa absorver livremente a quantidade de preparação necessária.
Durante o tratamento de regeneração pós-férias, é melhor não se dar longos banhos na banheira e, se o fizer, coloque um punhado de sal do Mar Morto na água e coloque um pouco de óleo de banho especial. O sal vai amolecer a pele e o óleo vai untá-la imediatamente.
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Longas horas sob o sol enfraqueceram sua condição? Os raios ultravioleta liberam as cutículas do cabelo e destroem as proteínas da camada do córtex. Conseqüentemente, os fios se tornam quebradiços e enfraquecidos. Para ajudá-los, aplique uma máscara intensiva com nutrientes pelo menos uma vez por semana. Você pode então embrulhar sua cabeça em papel alumínio e uma toalha - os ingredientes do cosmético penetrarão mais profundamente. Se seu cabelo estiver muito danificado, opte por uma sauna em um cabeleireiro.
O cabeleireiro aplica um preparado regenerador no cabelo e depois se senta sob o aparelho que produz vapor quente por vários minutos. Sob a influência da umidade, as cutículas se abrem e os ingredientes ativos penetram profundamente no cabelo e reparam qualquer dano.
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Tratamento facial pós-verão
Cuidados caseiros para o rosto
A pele da boca também precisa ser descamada. Se for muito espesso e resistente à irritação, você pode usar um esfoliante granular. Com um sensível, enzimático é melhor. Use diariamente um creme hidratante adequado à sua idade e tipo de pele. Além disso, não se esqueça do creme noturno, mesmo se você tiver menos de 30 anos de idade. A pele exposta ao sol e ao vento intensos precisa de uma dose sólida de nutrientes, que apenas um creme noturno adequado à idade pode fornecer. Também é bom fazer amizade com máscaras hidratantes e nutritivas. Por duas semanas após retornar das férias, você pode fazê-los a cada 2-3 dias.
Tratamento facial em consultório dermatológico
Também vale a pena optar por tratamentos em consultório dermatológico. Por exemplo, a mesoterapia fará o truque para a pele seca ao sol. Consiste em injetar uma preparação vitamínica superficialmente sob a pele.
- Recentemente, a mesoterapia com o uso de NCTF, um moderno complexo de vitaminas, microelementos, peptídeos e aminoácidos, tornou-se muito popular - diz Bożena Mamcarz, dermatologista da Clínica de Saúde e Beleza Estetica em Varsóvia.- É melhor fazer três tratamentos - uma vez a cada dez dias e depois quatro vezes por mês. O preço de um é 180 PLN. A mesoterapia sem agulha também é uma novidade digna de nota. O complexo vitamínico é pressionado profundamente sob a pele com a ajuda da eletricidade. A série recomendada é de 10 tratamentos - dois por semana. Você tem que pagar cerca de PLN 300 por cada tratamento.
Remoção de manchas de pele após o verão
Remoção de descoloração da pele em casa
A descoloração é, na verdade, sempre o efeito do sol. Eles costumam surgir quando tomamos banho de sol durante o tratamento hormonal (por exemplo, usamos pílulas anticoncepcionais ou TRH) ou tomamos outros medicamentos (antibióticos, sedativos, diuréticos) e quando somos expostos ao sol durante a gravidez. Os cosméticos costumam ser a causa dos problemas - os conservantes, corantes e gorduras neles contidos tornam-se tóxicos para a pele sob a influência dos raios ultravioleta e deixam manchas escuras nela.
Para se livrar da descoloração, você pode tentar um tratamento de clareamento caseiro.Em drogarias e farmácias você encontra cremes com arbutina, ácido lipóico, azelaico ou fítico, que têm propriedades clareadoras. Estes tipos de preparações têm um efeito esfoliante suave, graças ao qual a nódoa desaparece mais rapidamente e inibe o trabalho dos melanócitos - células que produzem o pigmento da pele. Para obter o efeito, cremes clareadores descolorantes devem ser usados regularmente por até vários meses. A proteção solar rigorosa também é essencial, pois mesmo as manchas mais claras podem voltar se você for exposto aos raios ultravioleta.
Remoção de descoloração da pele em consultório dermatológico
Os tratamentos no consultório de um dermatologista são muito mais eficazes do que o clareamento caseiro. No caso de descoloração da pele:
- glycopeel com a adição de ácido kójico,
- descascamento de amêndoas, mais frequentemente em combinação com ácido pioglicólico,
- casca amarela com ácidos retinóico, azelaico e kójico,
- peeling fácil - peeling com uso de ácido tricloroacético,
- microdermoabrasão - esfoliação mecânica da epiderme.
Os tratamentos com laser ou IPL (fonte de luz pulsada) também ajudam. Cada um desses tratamentos deve ser repetido várias vezes para obter o efeito ideal. Os preços variam de PLN 200 a PLN 600 para todo o rosto.
- Um tratamento único e muito eficaz é o Cosmelan, que inibe a produção de melanina pelos melanócitos - afirma a Dra. Bożena Mamcarz. - O médico coloca uma máscara especial no nosso rosto, que lavamos em casa depois de algumas horas - o tempo que deve ficar no rosto depende do fotótipo da pele. Mais tarde, a epiderme começa a descascar junto com a descoloração. Após o procedimento, é necessário usar um creme especial por três meses. Infelizmente, Cosmelan é bastante caro - custa cerca de 1800 PLN.
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O início do outono é um bom momento para verificar se há nevos pigmentados. Se você notar que sua pele tem mais manchas ou você descobrir que suas manchas mudaram de aparência, consulte um dermatologista. Consulta médica imediata requer uma verruga com bordas irregulares, de cor irregular, ou uma verruga que recentemente aumentou, começou a coceira ou sangramento.
Um especialista irá examiná-los a olho nu ou usando um dermatoscópio e perguntará como eram e como se comportavam no passado. Se necessário, eles o encaminharão a um cirurgião plástico para que sejam removidos. A queima a laser não é recomendável, pois após a retirada o nevo deve ser submetido a exame histopatológico - deve-se verificar se não contém células cancerígenas.
Outono - época de fechar as embarcações
Os raios do sol também são a causa das vasinhos. Eles causam vasodilatação permanente, como resultado do aparecimento de veias vermelhas na pele. Felizmente, o outono é uma boa época para lidar com esse problema. Durante várias semanas após o tratamento, os locais tratados com ele não devem ser expostos ao sol forte ou expostos a temperaturas muito baixas.
Atualmente, os vasos sanguíneos dilatados são mais frequentemente removidos com laser ou IPL. Antes do procedimento, a pele é anestesiada e o médico direciona a luz do dispositivo para os vasos que serão removidos. A hemoglobina recebe a energia transmitida pelo laser e, como resultado, o vaso sanguíneo é destruído. Um tratamento custa cerca de PLN 150.
- A escleroterapia é mais eficaz para vasinhos nas pernas. O médico injeta uma substância no lúmen do vaso que fornece sangue à aranha, o que causa inflamação e atresia da veia. A remoção dos vasos sanguíneos dos bezerros custa cerca de PLN 300.
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Como os raios ultravioleta inibem a inflamação, algumas doenças respondem bem ao sol. Eles incluem, entre outros psoríase, dermatite atópica (DA) ou acne. Para evitar o retorno dos sintomas, visite um dermatologista após o feriado. Ele irá prescrever medicamentos que irão apoiar os efeitos do tratamento solar.
Pessoas com rosácea e dermatite seborréica também devem visitar um especialista no outono. Os sintomas dessas doenças pioram no verão, portanto, muitas vezes é necessário um tratamento adicional. Às vezes, a pitiríase versicolor aparece após o retorno das férias. Manchas vermelhas na parte superior do tronco descolam quando expostas ao sol, deixando a pele descolorida. Para que a doença não volte, vale a pena tratá-la com antifúngicos.
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