Depressão após a mudança

Meu marido e eu nos mudaremos em breve. Meu pai é alcoólatra e estou muito feliz por não finalmente ver tudo isso. Acrescento também que tenho neurose, costumava ter depressão. Faz quase 3 anos que faço terapia e tomo medicamentos. Nós dois temos empregos e tudo parece ter voltado ao normal. Tenho um pouco de medo de que, quando tudo começar a se encaixar, eu caia novamente em depressão mental. Essa mudança será um motivo para eu ficar feliz, mas também posso cair em depressão de novo, porque tudo vai ficar bem.Eu me trabalho, mas às vezes tenho dias ruins que não consigo me controlar. Além disso, sou uma pessoa muito sensível. Ah, e neste outono!

Senhora! Eu me pergunto se a sua sensibilidade pode ser a de que você acha difícil viver sem problemas (externos ou internos). Aconselho também a verificar o que ou quem o impede de experimentar plenamente a alegria e a sensação de que está tudo bem. É possível que quem sofre seja mais valioso e mais merecedor de reconhecimento e atenção? Cumprimentos. Józef Sawicki

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Especialista em terapia individual com muitos anos de experiência psicoterapêutica. No trabalho clínico, ela lida com pacientes psicóticos. Interessado na filosofia do Oriente. Mais em www.firma-jaz.pl.