É importante que as crianças durmam o suficiente. Seus cérebros transformam inconscientemente o material aprendido em conhecimento ativo durante o sono, ainda mais efetivamente do que os adultos, de acordo com um estudo de Ines Wilhelm, do Instituto de Psicologia Médica e Neurobiologia Comportamental da Universidade de Tübingen, na Alemanha.
Wilhelm e seus colaboradores suíços e alemães publicaram seus resultados na revista Nature Neuroscience.
Pesquisas anteriores em adultos mostraram que dormir depois de um aprendizado impulsiona o armazenamento a longo prazo do material aprendido, explica Wilhelm em comunicado da Universidade de Tübingen, relata Tendências 21.
Isso ocorre porque, durante o sono, a memória é transformada de forma a facilitar o aprendizado futuro; o conhecimento implícito se torna explícito e, portanto, sua transferência para outras áreas se torna mais fácil.
Treinamento de conhecimento
Quando se trata de crianças, elas dormem cada vez mais profundamente e devem integrar enormes quantidades de informações todos os dias.
Na presente investigação, os cientistas examinaram a capacidade de formar conhecimento explícito, através de uma tarefa motora implicitamente aprendida.
No experimento, crianças entre 8 e 11 anos e jovens adultos aprenderam a adivinhar uma série predeterminada de ações, sem estarem cientes da existência da própria série.
Após uma noite de sono ou um dia acordado, a memória dos participantes foi analisada. O resultado: depois de dormir uma noite, os dois grupos etários conseguiam se lembrar de mais itens seguidos do que aqueles que haviam ficado acordados. E as crianças se mostraram muito melhores nessa tarefa do que os adultos.
"Nas crianças, um conhecimento muito mais eficiente é gerado explicitamente durante o sono a partir de uma tarefa implícita aprendida anteriormente", diz Wilhelm.
"A formação do conhecimento explícito parece ser uma capacidade muito específica para dormir durante a infância, pois as crianças normalmente se beneficiam do sono tanto ou menos que os adultos quando se trata de outros tipos de tarefas de memória", conclui o pesquisador.
Fonte: www.DiarioSalud.net
