Amamentação e exercícios

Eu dei à luz há 12 semanas, nas últimas 3 semanas tenho jogado bambolê por 30 minutos todos os dias, e há vários dias corro há 15 minutos. Porém, enquanto corria, acabei de notar que não sou capaz de manter minha frequência cardíaca em no máximo 80, apenas cerca de 95%. Eu sei que os níveis de anticorpos IgA caem após exercícios intensos, mas é irreversível.

Por volta de 12 semanas após o parto, as mudanças relacionadas à gravidez devem ser completamente revertidas. Aconselho você a consultar um cardiologista.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Professor assistente do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade Médica de Varsóvia. Aceito em particular em Varsóvia em ul. Krasińskiego 16 m 50 (as inscrições estão disponíveis todos os dias das 8h00 às 20h00).