Antes do parto: o que é preciso fazer para esperar com tranquilidade o parto?

Nove meses de gravidez é muito tempo para se preparar para o parto e voltar para casa com o bebê. Enquanto isso, muitas futuras mães passam os próximos trimestres em um piscar de olhos e, quando chega a hora de dar à luz, percebem que não se prepararam adequadamente para isso. O que você precisa pensar e o que fazer antes do parto para ir ao hospital sem nervosismo e focar no nascimento do bebê?

Quando você pensa em se preparar para o parto, a coisa mais comum em que pensa é fazer uma mala hospitalar, completar um enxoval e arrumar sua casa para um bebê. Enquanto isso, há mais algumas coisas que você deve cuidar durante a gravidez para que seja mais fácil para você e outros membros da família funcionarem durante sua estada na sala de parto e após o retorno dela.

Para dar à luz em um bom hospital ...

De acordo com a regulamentação em vigor, cabe a você decidir em qual hospital seu bebê vai nascer. É importante que seja um local que lhe proporcione conforto e segurança.
Antes de escolher a instalação certa, verifique:

A que distância fica o hospital de sua casa ou de outro lugar onde você estará antes do parto?
O hospital possui pessoal qualificado, quais as competências e experiência dos seus colaboradores - médicos, parteiras, enfermeiras?
que condições de parto o hospital oferece - em primeiro lugar, é uma sala de parto geral com apenas uma cortina para separar você de outras mulheres em trabalho de parto, ou o hospital oferece um quarto individual mais íntimo?
o que - além do equipamento padrão - pode ser usado na sala de parto, então, por exemplo, existem itens que facilitam o parto, por exemplo, bolas ou sacos sako?
Quais são os procedimentos no hospital se houver complicações durante o parto ou se o recém-nascido precisar de cuidados médicos avançados logo após o nascimento?

- Os futuros pais questionam cada vez mais se o hospital possui unidade de terapia intensiva própria para recém-nascidos e equipamentos especializados como ventiladores, dispositivos de suporte respiratório ou incubadoras. Isso é importante porque graças a isso, se necessário, a criança será cuidada e a ajuda será prestada no local, sem necessidade de transporte para outro posto médico, e imediatamente - porque em muitos casos cada momento é importante - afirma o Dr. med. Ewa Kurowska, ginecologista do Hospital Medicover.

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Para dar à luz do jeito que você quiser ...

Ao escolher uma maternidade, você também precisa responder à pergunta: você vai querer usar anestesia? Em várias instituições, os pacientes têm maior ou menor influência no curso do parto. Elas podem caminhar, usar a banheira ou mudar de posição livremente, tanto durante a primeira fase do trabalho de parto quanto durante o empurrão. Alguns hospitais ainda têm uma incisão perineal de rotina, portanto, é uma boa ideia discutir isso com seu médico ou parteira com antecedência. É uma boa ideia incluir isso no seu plano de parto. Também vale a pena certificar-se de que você pode utilizar métodos de alívio da dor no local selecionado - anestesia não farmacológica e farmacológica.Algumas instalações exigem notificação prévia da anestesia.

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Aqui você encontrará um banco de dados de centros de entrega administrados pela Fundação Rodzić po humanos.

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Quais são os chamados Padrões de cuidado perinatal?

É um amplo Regulamento do Ministro da Saúde, que define o que uma mulher grávida tem direito e quais procedimentos devem ser seguidos pelo pessoal médico que cuida dela. De acordo com os Padrões, toda mulher tem o direito, entre outros, de para educação pré-natal, cuidados comunitários de parteira, uso de métodos não farmacológicos de alívio da dor, bebida durante o parto e escolha de uma posição confortável para a pressão. Além disso, a pessoa que cuida de uma grávida, de um parto, de um obstetra e de um recém-nascido pode ser uma parteira com competência estatutária para cuidar de uma gestante fisiológica. Infelizmente, embora o regulamento seja um padrão médico de natureza normativa e faça parte de um sistema jurídico geralmente aplicável, ele não é tratado como obrigatório pela maioria dos hospitais. O monitoramento realizado pela Fundação Rodzić po Domuku mostra que a maioria dos hospitais nem mesmo tenta introduzi-lo.

Para chegar ao hospital com segurança ...

A localização do hospital é um dos fatores mais importantes a se considerar ao escolher o local do parto. Não apenas a distância em quilômetros é significativa, mas principalmente o tempo que leva para chegar até ela - e em horários diferentes, inclusive durante os horários de pico de tráfego. É bom testar várias variantes da rota e os volumes de tráfego nelas em momentos diferentes. Ao pensar em como você chegará ao hospital, decida se será levado por, por exemplo, um parceiro, família, amigos ou um táxi. No último caso, anote os números de várias empresas em seu telefone imediatamente. Se você escolher seu próprio transporte, certifique-se não só de que o carro esteja operacional e reabastecido, mas também de um motorista substituto - caso a pessoa escolhida não possa lhe dar carona por algum motivo.

Para ter os documentos relevantes e resultados de pesquisa ...

Na admissão à maternidade, a equipe do hospital exigirá que você mostre alguns documentos e forneça-lhe resultados de teste atualizados. Aqui está uma lista de documentos que você deve ter com você quando for para o hospital:

Carteira de identidade,
registro de gravidez,
plano de nascimento,
um documento que confirma o seguro social válido,
número PESEL e número NIP por escrito - empregador ou o seu próprio, se você dirige uma empresa,
resultados atuais dos testes básicos - grupo sanguíneo e determinação de Rh, último hemograma e urinálise, todos os ultrassons realizados durante a gravidez, teste de WR (teste para sífilis), teste de antígeno HBS (para hepatite B), bem como resultados de cultura atrial vagina e ânus para estreptococos,
os resultados de outros exames e consultas, por exemplo, cardiológicos ou diabéticos.

Ter companhia durante o parto ...

A visão de homens na sala de parto não é mais surpreendente. Muitos casais decidem pelo assim chamado parto familiar. Muitas mulheres admitem que isso as faz sentir mais e mais seguras e até sentir menos dor. Às vezes, porém, a presença de um ente querido ao nascer incomoda em vez de ajudar. Portanto, quando você se preparar para dar as boas-vindas ao seu bebê ao mundo, pense na melhor solução para você.

Para proteger seu bebê de doenças ...

Já na gestação, vale a pena ler o calendário de vacinações preventivas obrigatórias e recomendadas para crianças. Isso ajudará a proteger o bebê de muitas doenças, às vezes realmente graves, cujo tratamento pode até exigir uma internação hospitalar. As primeiras, as vacinas obrigatórias - contra hepatite B e tuberculose - são realizadas nas primeiras 24 horas após o parto.

Para comer saudável após o parto ...

Cuidar de uma criança exige muito tempo e energia, portanto, muitos assuntos do dia-a-dia provavelmente acabarão no final da lista de prioridades. Pode ser o caso, por exemplo, da culinária. Portanto, durante a gravidez, quando você ainda tiver forças, planeje futuras refeições saudáveis por algum tempo e, em seguida, prepare e congele seus elementos básicos, aos quais você adicionará mais tarde, frescos, por exemplo, vegetais. Abasteça-se de produtos que têm uma longa vida de prateleira, como sêmolas, arroz, farinha, açúcar, óleos, etc. Graças a isso, mais tarde não terá que pensar no cardápio, nem perder muito tempo cozinhando ou fazendo compras. Ao planejar suas refeições, lembre-se de que você não deve comer alimentos condimentados ou difíceis de digerir durante a amamentação e inclua isso em seu menu pós-parto.

Para não pensar nas contas ...

Outra coisa cotidiana que deve ser cuidada antes de resolver o problema são as finanças domésticas. Quando uma criança chega em casa, é fácil esquecer a conta de luz ou telefone, então se possível, faça todos os pagamentos antecipadamente. Graças a isso, após o parto, você poderá se concentrar no que é mais importante para você.