Em 23 de outubro deste ano. Fiz uma cirurgia de alongamento do tendão de Aquiles. Em 14 de novembro, as suturas foram retiradas e o gesso cortado abaixo do joelho. A reabilitação foi recomendada, mas não sei quais exercícios específicos fazer. Gostaria de saber se, por exemplo, crioterapia, massagem, magnetrônica, laser, bicicleta ergométrica são possíveis quase um mês após a cirurgia, e se é possível carregar a perna de até 15 kg no elevador. Agradeço antecipadamente pela sua resposta. Cumprimentos.
No início, gostaria de perguntar por que foi decidido fazer o procedimento de alongamento do tendão de Aquiles? Está relacionado ao MPD e às pontas dos pés ou há algum outro motivo?
Depois de remover os pontos, o gesso provavelmente ficará lá por mais duas semanas - a menos que seu médico diga o contrário.
Quanto à reabilitação, os responsáveis devem ordenar e garantir que ela aconteça. Todos os tratamentos devem ser listados. No início, após a retirada do gesso, o maior impacto serão os procedimentos manuais - entre outros. terapia de tecidos moles e terapia manual para ativar e tornar o tendão de Aquiles mais flexível e ativar a articulação do tornozelo para dorsiflexão (necessária para uma caminhada adequada). Só então você precisará se concentrar em fortalecer os músculos da panturrilha e todo o membro, além de trabalhar em todo o corpo.
Boa sorte em melhorar e não se apressar em certas etapas. Tudo em bom tempo. Cumprimentos!
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.
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