"Intestinos saudáveis" é a segunda publicação da série Nutrition Treatment da nutricionista e especialista em nutrição Kimberly Tessmer. Ele contém uma riqueza de informações valiosas sobre como manter o equilíbrio microbiológico nos intestinos e se proteger contra doenças perigosas, incluindo obesidade, alergia, asma, artrite, doenças autoimunes, câncer colorretal e diabetes.
O livro é dedicado a todos que desejam lidar de uma vez por todas com flatulência, gases, diarreia, náuseas, prisão de ventre, dores abdominais e cólicas estomacais. É uma mina de dicas fenomenais sobre como se livrar de doenças estomacais e outros sintomas que indicam distúrbios intestinais.
Esta publicação fornece os relatórios médicos mais recentes sobre como funciona o intestino e uma visão geral simplificada de vários transtornos alimentares para uma melhor compreensão.
Este livro fornece conselhos úteis sobre como fazer as mudanças dietéticas necessárias para eliminar problemas intestinais e manter o sistema digestivo saudável. Ele também apresenta uma lista complementar de suplementos que podem ajudá-lo a alcançar uma saúde intestinal ideal. Por fim, oferece receitas fáceis de planejar para refeições nutritivas que o farão se sentir melhor.
"Intestinos saudáveis" é a maneira mais fácil e eficaz de combater as doenças estomacais, por isso o livro conta com críticas sensacionais de médicos e nutricionistas:
- Aconselhamento dietético confiável de um nutricionista experiente. O livro da Sra. Tessmer, cheio de dicas práticas para manter seu intestino em ótima saúde, é um guia maravilhoso para qualquer pessoa - com ou sem problemas digestivos - que esteja interessada em uma alimentação saudável, diz Colleen D. Webbs.
- É um manancial de informação que nos permite melhorar a saúde intestinal, apresentado de forma acessível e compreensível. As listas de produtos alimentícios da Kimberly e os conselhos do autor são práticos e fáceis de implementar, enquanto suas saborosas curiosidades ajudam a consolidar o conhecimento. Este livro é obrigatório para qualquer pessoa com problemas intestinais ou que esteja procurando manter o intestino saudável, diz Lisa Davis.
Sobre a autora Kimberley A. Tessmer, dietista
Nutricionista licenciada em Brunwick, Ohio, autora de livros sobre alimentação saudável, incluindo: Diga-me o que comer se eu tiver doença inflamatória intestinal ("Dieta para pessoas que sofrem de doença inflamatória intestinal"), O guia do idiota completo para o Mediterrâneo Dieta ("A Dieta Mediterrânea - Um Guia para Leigos") e Diga-me o que comer se eu tiver doença celíaca ("Dieta para pessoas que sofrem de doença celíaca").
Kimberly é proprietária e administradora da Nutrition Focus (www.nutrifocus.net), especializada em consultoria de controle de peso, preparação de apresentações, design de cardápios e outros serviços relacionados à nutrição. Além disso, Kimberly faz parte do conselho da Lifestyles Technologies Inc., que implementa software relacionado à nutrição e cria uma variedade de planos de dieta valiosos.
Poradnikzdrowie.pl é o patrocinador de mídia do livro - nós o recomendamos!
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