Por que minhas fezes ficaram verdes - e isso é motivo de preocupação? Este é o primeiro pensamento que vem à mente quando alguém vê fezes verdes no banheiro. Na maioria dos casos, entretanto, não há nada com que se preocupar, pois os motivos pelos quais suas fezes ficam verdes estão frequentemente relacionados à sua dieta. Mas há momentos em que vale a pena investigar.
As fezes são uma mistura de restos de comida não digerida, água e bactérias. A cor das fezes (assim como sua consistência) depende do que comemos, dos medicamentos que tomamos, e às vezes também é um sintoma da doença - vale a pena tratá-la como um dos indicadores do estado de saúde.
Se tudo estiver bem, as fezes são marrons, em forma de banana e de consistência pastosa.
Acontece, entretanto, que apesar da forma e consistência corretas, as fezes mudam de cor inesperadamente - e em vez de fezes verdes e marrons flutuam no vaso sanitário.
Essa mudança é uma preocupação óbvia. Nem sempre se justifica, pois uma mudança na cor das fezes para verde pode ter várias causas. Você só precisa se preocupar quando essa condição persistir por vários dias consecutivos e for acompanhada por outros sintomas, como diarréia ou dor de estômago.
Índice
- As causas das fezes verdes
- O que fazer se as suas fezes estiverem verdes?
- Fezes verdes: como tratar?
As causas das fezes verdes
A cor das fezes depende de vários fatores, incluindo o conteúdo biliar e a rapidez com que os alimentos são digeridos.
A bile secretada no fígado, responsável pela coloração marrom das fezes, é armazenada na vesícula biliar ou segue diretamente para o intestino, onde muda gradativamente de cor de esverdeado para amarelo e depois marrom, devido à ação das bactérias.
No entanto, se a comida passar pelo intestino mais rápido do que deveria, a bile não terá tempo de mudar de cor e deixará suas fezes verdes - o que é especialmente verdadeiro com a diarreia.
A cor das fezes também depende de outros fatores, incluindo em medicamentos ou corantes encontrados nos alimentos. Portanto, basicamente, as causas das fezes verdes podem ser divididas em três categorias principais: relacionadas com alimentos, suplementadas ou relacionadas com doenças.
Quais são as causas mais comuns de fezes verdes?
As mudanças mais comuns na cor das fezes para verde são:
- Uma dieta rica em vegetais verdes, especialmente couve, espinafre, brócolis e pimentão verde (devido ao alto teor de clorofila)
- Pigmentos alimentares (verdes, azuis ou amarelos) contidos em certos alimentos, por exemplo, doces ou sorvetes
- Suplementação de ferro (a cor das fezes pode ficar preta ou verde)
- Tratamento com antibióticos - eles alteram a composição da flora bacteriana, e isso às vezes faz com que as fezes fiquem verdes
- Diarreia - especialmente no curso de infecção por salmonela ou norovírus
- Intolerâncias alimentares que causam diarreia, por exemplo, intolerância à lactose
- Alergia alimentar
- Doença hepática
- Problemas de vesícula biliar
- Síndrome do intestino irritável
- Distúrbios de absorção
- Doença celíaca
- Infecções parasitárias
- Colite ulcerativa
- Doença de crohn
- Equipe SIBO.
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Na grande maioria dos casos, as fezes verdes ocasionais não são um sintoma de doença. No entanto, se ocorrer por mais de dois dias consecutivos, sua causa é difícil de identificar (é difícil de explicar devido à dieta ou a uma infecção com diarreia) e, além de outros sintomas incômodos, como dor abdominal, consulte um médico.
O tratamento posterior depende do histórico médico. Durante o diagnóstico, o médico provavelmente pedirá um exame fecal - geral e bacteriológico - com exame de parasitas e fungos.
Você também pode precisar de testes para intolerância alimentar ou alergias, por exemplo, um teste de intolerância à lactose, bem como testes para a função exócrina do pâncreas, testes para anemia ou deficiências de vitaminas. Se o seu médico suspeitar que as fezes verdes estão associadas à má absorção ou doença gastrointestinal, ele solicitará os exames apropriados.
Fezes verdes: como tratar?
Na maioria dos casos, um pequeno ajuste em sua dieta é suficiente para retornar as fezes à cor marrom normal. Quando é sintoma ou consequência de doença ou intolerância alimentar ou alergia, é fundamental eliminar a causa raiz, ou seja, curar a doença de base ou determinar qual nutriente pode ser prejudicial e, em seguida, eliminá-lo da dieta alimentar.
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