A hipertensão é uma doença grave e você precisa tomar seus medicamentos constantemente para prevenir seus efeitos. As ervas também podem apoiar a terapia. Eles podem até provar ser um meio suficiente de controlar a doença - desde que seu início possa ser detectado. Quais ervas são eficazes na redução da pressão arterial?
A hipertensão geralmente é detectada por acaso, porque progride lentamente e geralmente não causa sintomas que seriam incômodos ou perturbadores. Muitas vezes, apenas suas complicações (por exemplo, acidente vascular cerebral, doença isquêmica, ataque cardíaco ou insuficiência renal) nos levam a agir. Portanto, vale a pena verificar a pressão arterial com frequência, pois dessa forma é possível encontrar pequenos desvios da norma e efetivamente interromper o progresso da doença. Em muitos casos, isso só é possível com a terapia à base de ervas. Mas mesmo quando se verifica que é necessário tomar medicamentos clássicos, a combinação da farmacoterapia com a fitoterapia muitas vezes permite o uso de menos medicamentos e, a longo prazo, também a suspensão de alguns medicamentos.
Hawthorn para hipertensão
Ao contrário da variedade decorativa do espinheiro, aquele com flores brancas ou rosa claro é uma das plantas mais apreciadas pelos fitoterapeutas e farmacêuticos. Tanto suas flores quanto seus frutos contêm muitas substâncias que têm um impacto significativo nos vasos sanguíneos e na condição do coração. Isso inclui ácidos fenólicos, aminas, fitoesteróis, taninos, vitaminas C e B, pectinas e sais minerais, mas o mais importante é uma grande quantidade de flavonóides e procianidas. Os compostos flavonóides - principalmente hiperosídeo, bem como vitexina e seus derivados - têm um efeito relaxante nos músculos lisos, por ex. vasos coronários. Propriedades semelhantes são demonstradas por desidrocatequinas oligoméricas, incluindo procianidinas - como resultado, a pressão arterial é reduzida. Os preparados de Hawthorn também aumentam a força das contrações cardíacas, diminuindo ligeiramente sua frequência, graças ao qual o coração funciona com mais eficiência. Além disso, eles selam e fortalecem os vasos sanguíneos, têm um efeito calmante e diurético - que por sua vez também tem um efeito positivo na pressão arterial.
- Como usar o espinheiro?
Hawthorn - devido ao seu efeito relaxante, calmante e diurético - é um componente de várias preparações de ervas usadas em doenças cardiovasculares e hipertensão, por exemplo, Cardaflos, Arteflos, suco de Hawthorn. Ao preparar suas próprias conservas de espinheiro, lembre-se de que a fruta funciona um pouco menos do que as flores.
- Despeje 1 colher de chá de flores e folhas de espinheiro esmagadas com um copo de água morna e aqueça lentamente, coberto, por cerca de 3 minutos. Tensão. Beba um copo de decocção duas vezes ao dia, preparado na hora a cada vez.
- Despeje 2 colheres de chá de espinheiro com um copo de água fervente e deixe tampado por 20 minutos. Tensão. Beba esta porção 3 vezes ao dia.
Autor: Time S.A
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Descubra maisRuta para hipertensão
Embora tenha muitas propriedades medicinais, a arruda também é venenosa - tem um forte efeito fototóxico e o manuseio descuidado pode causar alergia e, em alguns casos, até queimaduras graves. Ruta tem uma composição química muito complexa - contém, entre outros flavonóides rutina (rutosídeo), ácidos orgânicos, vitamina C e sais minerais. No entanto, os componentes vegetais mais valiosos são quinolina, furoquinolina e alcalóides de acridina, óleo essencial e furanocumarinas. Eles têm um efeito calmante e relaxante nos músculos vasculares, incl. vasos sanguíneos, estimulam a circulação periférica e reduzem a pressão arterial elevada. Também têm um efeito de vedação nas paredes dos vasos sanguíneos, melhorando a sua elasticidade e evitando a fragilidade.
- Como usar o rute?
Ruta é um dos muitos ingredientes em misturas de ervas que reduzem a pressão arterial, incluindo pelos pais da Irmandade, pai Grzegorz, pai Klimuszko. Ao usar essa erva, você precisa ter muito cuidado. Devido às suas fortes propriedades diastólicas, o arruda não pode ser tomado por mulheres que menstruam abundantemente (pode aumentar o sangramento) e grávidas (pode causar aborto espontâneo). Esta erva também pode reduzir significativamente a absorção de outros medicamentos.
- Despeje 1 colher de sopa de arruda em um copo de água fervente e deixe coberto por 15 minutos. Tensão. Beba meio copo duas vezes ao dia.
- 100 g de erva de arruda desidratada despeje 1/2 l de álcool 70% e deixe por uma semana. Tensão. Beba 20-30 gotas da tintura em um copo de água 2 vezes ao dia.
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Este arbusto semiparasítico, crescendo nos galhos de várias árvores, principalmente de folhas caducas, é um tormento para os jardineiros, mas é muito apreciado pelos herboristas. A erva do visco contém um conjunto de substâncias que não são frequentemente encontradas no mundo das plantas. Isso inclui glicoproteínas (lectinas), viscotoxinas, polissacarídeos, álcoois de açúcar, flavonóides, fenilpropanóides, ácidos fenólicos e aminoácidos (incluindo ácido gama-aminobutírico), compostos de triterpeno, fitoesteróis, peptídeos. Uma das muitas propriedades curativas do visco é seu efeito anti-hipertensivo. Eles são atribuídos à presença de ácido gama-aminobutírico - um neurotransmissor que, inter alia, dilata os vasos sanguíneos. Além disso, os extratos de água e álcool da erva têm um efeito calmante e diurético, que também se traduz em redução da pressão arterial.
- Como usar o visco?
A erva visco está incluída em várias preparações usadas na fitoterapia da hipertensão, por exemplo, Alliofil, Cardiobonisan, Cardionervit, Cordaflos. No estágio inicial da doença hipertensiva, o visco costuma ser o único medicamento suficiente - porém, só pode ser determinado após seu uso prolongado, por pelo menos 2 semanas. Vale lembrar também que a eficácia dos extratos aquáticos de visco, preparados isoladamente, varia e depende da espécie de hospedeiro do visco e do período de colheita da erva.
- Despeje 1 colher de sopa de visco moído em um copo de água morna (aprox. 30 ° C), deixe agir por uma hora, mexa de vez em quando. Tensão. Beba 1/3 xícara 2 ou 3 vezes ao dia.
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