As ervas que têm um efeito positivo na pele estão prontamente disponíveis, são naturais, são baratas e são cultivadas na Polônia. Se até agora não houve oportunidade de usar o poder da camomila, sálvia e outras ervas, vale a pena corrigir esse erro. Quais ervas beber para ter uma pele bonita e saudável e quais são as melhores para usar de fora? Aprenda a usar ervas para cuidar da pele.
Se você quer se sentir como um alquimista de contos de fadas, comece a fazer cosméticos à base de ervas em casa. Receitas de máscaras e tônicos de ervas naturais às vezes são extremamente simples, outras vezes exigem paciência, mas são sempre divertidas e têm um efeito positivo em todo o corpo. Você pode fazer cosméticos faciais caseiros à base de ervas (tônico ou hidrossol) com a maioria das ervas e especiarias, mas é melhor escolher uma fórmula que corresponda ao seu tipo de pele. Quanto mais fresco o tônico, mais forte é sua ação, por isso não deixe seu cosmético na geladeira por mais de alguns dias. Após esse tempo, ficará com um cheiro ruim.
Quais ervas para acne e pele bonita? Cuidados fitoterápicos
- A camomila tem muitas propriedades diferentes. O seu efeito benéfico na pele é utilizado no cuidado e tratamento há séculos, por isso, independentemente do seu tipo de pele, vale a pena tê-lo na sua cozinha. O efeito calmante e anti-séptico ajudará no combate à acne vulgar, alergias e inflamações cutâneas. A ação clareadora é uma forma de tratar descoloração, cicatrizes de acne e estrias. As vitaminas C e PP contidas na planta, responsáveis pelo fortalecimento dos vasos sanguíneos, serão benéficas para pessoas com couperose e pele sensível, principalmente no inverno, quando as veias da aranha vermelha atacam a pele com mais vontade do que nos outros meses. Além disso, o consumo regular da infusão tem um efeito adstringente, firmador e suavizante, que pode ser usado por homens e mulheres de todas as idades. A erva é derramada com água fervente e coberta para infusão por alguns minutos. Em seguida, a infusão é coada e bebida enquanto ainda está quente. É melhor comer camomila uma vez por dia à noite, pois ela acalma o sistema nervoso.
- A urtiga está associada à irritação da pele em vez de calmante, mas quando aplicada por dentro, pode fazer maravilhas. É um componente de qualquer dieta purificadora, pois sem “potenciadores” artificiais, na sua forma pura é uma arma eficaz no combate a todos os vírus, bactérias e toxinas. Isso ocorre por causa dos flavonóides, taninos e superlectina UDA contidos na planta. Outros ingredientes encontrados na urtiga incluem vitamina C, vitamina K e beta-caroteno, ideais para melhorar o tom da pele, principalmente em pessoas pálidas, mas também ácido pantotênico, que é um antiinflamatório natural e regenerador de tecidos. A infusão de urtiga deve ser preparada e drenada após dez minutos, e depois bebida (a temperatura não é importante aqui, você também pode beber fria). Infelizmente, a planta tem alguns efeitos colaterais, então verifique primeiro com seu médico ou certifique-se de que não irá machucá-lo.
- Pansy é uma erva medicinal bem conhecida, mas subestimada. Ele combina algumas das propriedades da urtiga e da camomila.Como uma planta com ferrão, ele contém flavonóides que limpam todo o corpo das toxinas, reduzindo a chance de erupções indesejadas. A infusão de amor perfeito é especialmente recomendada para pessoas que estão tentando lidar com acne e pele oleosa. Ele inibe o trabalho das glândulas sebáceas e torna a pele lisa. Dermatologistas estão incluindo esta planta no tratamento de psoríase e líquen. A erva pode ser bebida duas a três vezes ao dia, também com o estômago vazio. Eles são preparados com água fervente.
Calêndula tônica com arnica
Coloque uma colher de sopa cheia de calêndula seca e meia colher de chá de arnica em uma panela ou tigela. Despeje sobre água fervente, misture e reserve por 10 minutos. Após este tempo, coar a infusão e despejar em uma garrafa. O cosmético deve ser mantido na geladeira e utilizado por 3 dias após a confecção. O tônico tem efeito antiinflamatório e calmante. Também pode ser usado como compressas para o inchaço do rosto e das pálpebras. A calêndula é valorizada por suas propriedades calmantes, e a arnica é um ingrediente de muitos cosméticos que reduzem o inchaço. A combinação dessas duas plantas nas proporções certas permite que você obtenha um tônico de ervas aromático.
Calêndula tônica com adição de orégano
Em uma xícara, despeje uma colher de sopa de malmequeres secos com água fervente e reserve, tampe. Na segunda tigela, despeje uma colher de sopa de orégano com um pouco de água morna e misture com um garfo. Após 10 minutos, despeje os dois caldos em uma panela e cozinhe por 2 minutos para que os ingredientes se combinem. Drene o estoque. Use o fluido obtido como um tônico para irritações e impetigo. Mantenha na geladeira por no máximo 4 dias.
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Despeje uma colher de sopa de milefólio em uma xícara, despeje água fervente até a metade. Mexa e cubra. Após 10 minutos, amasse a erva com um garfo até que fique grossa. Aplique a máscara quente na pele limpa e segure por 15 minutos. Após este tempo, enxágue com água morna. A máscara de mil-folhas é indicada para acne e peles oleosas devido ao zinco, vitamina A e flavonóides contidos na planta. Também é bactericida. Pode ser usado até três vezes por semana.
Máscara hidratante de sálvia e pepino
Pepino lavado e descascado, cortado em fatias e colocado em uma tigela. Adicione uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de suco de limão e uma colher de sopa de salva seca. Misture os ingredientes até ficar homogêneo. Aplique o cosmético preparado no rosto e mantenha por 10 a 20 minutos. Após este tempo, limpe o rosto com um algodão. Você não precisa lavar a máscara com água. Se sua pele é oleosa ou normal, não aplique o creme. A combinação de pepino e sálvia hidrata e regenera a pele.
Esfoliante corporal à base de ervas
Coloque um copo de farinha de aveia, uma colher de açúcar, uma colher de sopa de lavanda seca e uma colher de sopa de hortelã seca no liquidificador. Misture os ingredientes em um pó grosso e despeje em uma jarra. Guarde o Scrub em um lugar escuro e fresco por um mês e use-o uma vez por semana. Misture uma pequena colher de chá do pó com um pouco de água morna, massageie a pele e lave com água morna. Repita e aplique o creme na pele limpa. Os óleos essenciais de lavanda cuidam suavemente da pele, enquanto a hortelã tem um efeito refrescante. Scrub tem um cheiro lindo, suaviza o rosto e limpa os poros.
Receitas para um banho de ervas na banheira
O banho de ervas é simplesmente uma versão maior da popular "salsicha" para o rosto, que vale a pena experimentar em casa. AVISO! Você pode adicionar qualquer quantidade de água a cada caldo, mas a hora do banho varia dependendo da planta.
Banho de valeriana para pele elástica e limpeza de poros
Ferva um litro de água em uma panela. Coloque dois punhados de raiz de valeriana seca na água fervente e cozinhe por 30 minutos, mexendo sempre. Desligue e deixe a panela no prato por mais 30 minutos. Após a drenagem, despeje na banheira. O banho deve durar meia hora. Valerian limpa os poros, por isso é um bom remédio para manchas. Além disso, melhora a firmeza da pele.
Banho regenerador de tomilho
Ferva 2 litros de água. Coloque 100 g de tomilho em água fervente e cozinhe por 5 minutos em fogo baixo. Desligue e deixe coberto por 30 minutos. Depois de coar, despeje na banheira. O banho é recomendado para peles maduras, regenera e rejuvenesce.
Banho de feno para melhorar o tom da pele
Ferva um litro de água fervente e acrescente 100 g de feno, de preferência em um saco de pano. Mexa, tampe e reserve do gás por 30 minutos. Depois de coar, despeje na banheira e tome banho por 15 minutos. Uma decocção de feno melhora o tom da pele, é recomendada para peles opacas e opacas.
Banho de pinho refrescante
Pique 3 ramos novos de pinheiro juntamente com as pinhas. Despeje com água quente fervida e cozinhe por meia hora. Depois de desligá-lo, deixe-o tampado por 30 minutos e despeje em uma cuba cheia de água. Um banho de pinho deve durar 10 minutos. Refresca a pele, deixando-a macia e perfumada.
Um relaxante banho de sálvia para pele seca e irritada
Adicione 100 g de sálvia seca a um litro de água fervente, mexa e tampe. Após 20 minutos, coe e despeje na banheira. Tome banho por 3 minutos. Sage funciona como um hidratante para pele seca, áspera e escamosa.
Banho regenerativo de tomilho para pele fria
Despeje 50 g de tomilho com 2 litros de água. Espere ferver e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Deixe esfriar por 10 minutos. Despeje a decocção coada na banheira e tome banho por 15 minutos. O banho de tomilho tem um efeito regenerador e acalma as queimaduras.
Bibliografia:
- Mosteiro herbário dos Padres Bonifratri
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