Mal-estar, pensamentos negativos e medo de pesquisar

Meu problema começou com o divórcio dos meus pais em 2014. Não consegui aceitar isso, principalmente porque me casei no mesmo ano e meu pai não tinha contato comigo. Em 2015, fui diagnosticado com hipotireoidismo, hiperprolactinemia e infertilidade. De tudo isso, eu tenho cabelos grisalhos. Eu pareço pior e pior a cada dia. Estou preocupado com tudo que me rodeia. Tenho medo de ficar sozinha em casa, fico tonta o tempo todo. Não sei onde conseguir ajuda. Estou à beira de um colapso nervoso. Eu penso nos meus pais o tempo todo, penso no meu mal-estar e acabo que vai piorar. Consegui encaminhamento para exame de cortisol (suspeita de tumor de glândula adrenal), tenho medo de fazer esse exame porque está relacionado ao estresse. Sei que se der negativo vou para o hospital e não quero. Não consigo nem medir a pressão arterial porque, quando olho para o monitor de pressão, sinto imediatamente uma sensação de desmaio e meu coração palpita. O que eu devo fazer a seguir? Achei que fosse embora por si só, mas meu estado está piorando a cada dia.

É muito triste o que você escreve. Infelizmente, isso não vai passar por si mesmo. É absolutamente necessário ir ao psiquiatra, pois cairá num ciclo vicioso de medo e fuga: quanto mais evitar o tratamento, mais temerá que piore e, por consequência, piore; podem ocorrer sintomas somáticos. Como resultado, você acabará no hospital e seu sofrimento aumentará. Ouça os médicos !!!!

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.