A equipe analisou idosos americanos que participaram do Estudo de Saúde Cardiovascular e descobriu que adultos que eram moderadamente deficientes em vitamina D tinham um risco 53% maior de desenvolver demência de qualquer tipo, aumentando o risco para 125% naqueles Eles estavam muito ausentes.
Resultados semelhantes foram registrados para a doença de Alzheimer, com membros do grupo moderadamente deficientes sendo 69% mais propensos a desenvolver esse tipo de demência, aumentando o risco naqueles com deficiência grave em até 122%.
O estudo, financiado em parte pela Associação de Alzheimer e publicado quarta-feira na edição digital da revista 'Neurology', analisou 1.658 adultos com 65 anos ou mais que eram capazes de andar sem ajuda e estavam livres de demência, doença cardiovascular e acidentes cerebrovascular no início da análise. Os participantes foram acompanhados por seis anos para ver se eles desenvolveram Alzheimer ou outras formas de demência.
Os autores esperavam encontrar uma associação entre baixos níveis de vitamina D e o risco de demência e doença de Alzheimer, mas os resultados foram, na opinião deles, surpreendentes, descobrindo que o relacionamento era duas vezes mais forte do que o esperado. . Agora, especialistas acreditam que é necessário realizar ensaios clínicos para determinar se a ingestão de alimentos como peixe azul ou a suplementação de vitamina D pode atrasar ou até impedir o aparecimento de Alzheimer e demência.
A demência é um dos maiores desafios do nosso tempo, com 44 milhões de casos em todo o mundo, número que triplicará até 2050 como resultado do envelhecimento acelerado da população. Acredita-se que um bilhão de pessoas em todo o mundo tenha baixos níveis de vitamina D e muitos idosos possam sofrer uma deterioração da saúde como resultado.
Esta pesquisa é, segundo seus autores, o primeiro estudo em larga escala a analisar a relação entre a vitamina D e o risco de demência em que o diagnóstico foi realizado por uma equipe multidisciplinar de especialistas, utilizando uma ampla gama de informações, incluindo a neuroimagem
Pesquisas anteriores estabeleceram que pessoas com baixos níveis de vitamina D têm maior probabilidade de continuar tendo problemas cognitivos, mas este estudo confirma que isso se traduz em um aumento substancial no risco de doença de Alzheimer e demência.
A vitamina D vem de três fontes principais: a exposição da pele à luz solar, alimentos como peixes azuis e suplementos alimentares. A pele das pessoas mais velhas pode ser menos eficiente ao converter a luz solar em vitamina D, o que aumenta a probabilidade de falta de vitamina D e depender de outras fontes. Em muitos países, a quantidade de radiação UVB no inverno é muito baixa para permitir a produção de vitamina D.
O estudo também encontrou evidências de que existe um limiar do nível de vitamina D que circula na corrente sanguínea abaixo do qual aumenta o risco de desenvolver demência e doença de Alzheimer. A equipe havia anteriormente a hipótese de que isso poderia estar entre 25 a 50 nmol / L e seus novos resultados confirmam que níveis de vitamina D acima de 50 nmol / L estão mais fortemente associados à boa saúde do cérebro.
Fonte: www.DiarioSalud.net
