- O uso continuado de calçados rasos, como os dançarinos populares, exige esforço excessivo do corpo para andar e pode causar lesões nos pés. Os especialistas aconselham a usar esse tipo de calçado com moderação.
Assim como sapatos com salto agulha de dez polegadas podem causar dores nas costas, os dançarinos, cuja sola é completamente plana, também são prejudiciais se usados com frequência. Com efeito, os dançarinos não seguram o pé ou os ligamentos internos e não carregam um contraforte; portanto, o pé tende a adotar posições ruins ao caminhar quando entra ou sai de dentro.
Embora esse tipo de calçado seja mais confortável e possa parecer mais anatômico, exige esforço excessivo quando o pé está fora do chão para caminhar. O uso continuado de bailarinas causa lesões como fasceíte plantar e talalgias - dores no calcâneo ou no calcanhar - e também dificuldade em caminhar ou ficar em pé, diz Josep Ogalla, presidente do Colégio de Podiatras da Catalunha, na Espanha, em Portal Infosalus.
Dançarinos devem ser usados de tempos em tempos e para andar em pisos lisos. A vantagem deste sapato é que ele não pressiona o pé, geralmente não causa irritações ou calos e não deforma os ossos do pé. Por outro lado, o uso de bailarinas é contra-indicado em pessoas que sofrem de valguismo, pronação e supinação (desvios do tornozelo), obesidade, rotação do quadril ou desvio pélvico, pois o calçado pode agravar esses problemas.
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