No novo "Zdrowie" recomendamos especialmente um programa de combate ao excesso de gordura corporal: tipos de actividade física, regras alimentares, tratamentos especializados. Publicamos uma lista das vacinas em vigor antes de partir para países exóticos e dados interessantes sobre como os poloneses se preocupam com sua saúde. Explicamos quais serviços de saúde você pode exigir do seu médico, o que é hiperuricemia e para que as lâmpadas infravermelhas são úteis. Acalmamos os homens que esperam a cirurgia de próstata: você ainda pode desfrutar do sexo! Nós respondemos à pergunta se a farinha branca, o arroz, o leite, o sal e o açúcar são prejudiciais à saúde. Sinalizamos uma tendência da moda em cuidados de beleza - cosméticos com ovos. No nosso ciclo ecológico, aconselhamo-lo sobre como arrumar o seu guarda-roupa e o que vestir para beneficiar a sua saúde e o ambiente. E para os amantes da boa gastronomia, temos um pacote de receitas de deliciosos cheesecakes. O "Zdrowie" mensal oferece muitos conselhos sobre saúde e estilo de vida saudável todos os meses.
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INSCRIÇÃO ANUAL
ÍNDICE
VARIEDADE
Como os poloneses amam
Mulheres se preocupam mais com sua saúde
Palavras cruzadas
GUIA MÉDICO
O que você pode contar com um GP?
Atenção, assinale! Como remover
Relatório: como os poloneses cuidam da saúde
Vacinas antes de ir para o exterior
Questões importantes sobre endoprótese de joelho - preparação, curso da cirurgia, reabilitação
Quando um dente precisa ser removido
Como a tireóide envelhece
Mel exótico
Vermelho calmante - lâmpadas curativas
Ameaçando estenose das artérias carótidas
O especialista responde. Como apoiar um ente querido após o diagnóstico de esclerose múltipla?
Incômodo esporão de calcanhar
Hiperuricemia, que é um alto nível de ácido úrico no sangue
Diagnóstico: câncer anal
Sexo após a remoção da próstata
O especialista responde. A vagina pode estar muito solta?
Regurgitação da válvula mitral
Os sucessos da medicina polonesa
Agradeço cada momento, apesar das limitações da atrofia muscular espinhal - Renata conta sua história
PSICOLOGIA E ESTILO DE VIDA
Saúde vale a pena rir
7 maneiras de tornar seu guarda-roupa mais ecológico
Exercícios na piscina - o movimento na água envolve todo o corpo
BELEZA E SAÚDE
O especialista responde. Como remover uma tatuagem antiga?
Ovo firma e nutre - cosméticos de drogarias e caseiros
A arte de lavar o cabelo
Extremidades bem cuidadas - como cuidar do seu cabelo para mantê-lo saudável e bonito
Novidades para beleza
Como remover o excesso de gordura corporal: modificações na dieta, os tratamentos mais eficazes no consultório
Comida
Escolha um baixo índice glicêmico e perca peso + menu por 3 dias
Água da torneira boa
A comida branca nos envenena?
Maneiras deliciosas de fazer tofu
Notícias culinárias
Cheesecakes todos os dias e nos feriados - 5 receitas originais
