- Vários milhões de espanhóis têm excesso de colesterol e sofrem as consequências para a saúde.
- O aumento da taxa de colesterol é um fator de risco para doenças cardiovasculares, que causam milhares de ataques cardíacos e mortes por ano.
- Centenas de estudos confirmam que consumir frutas e legumes reduz os riscos de câncer e doenças cardiovasculares.
- Os riscos cardiovasculares estão ligados ao colesterol ruim, LDL.
Placa de ateroma
O ateroma é causado por um excesso de colesterol e se desenvolve sem ser detectado por anos e pode bloquear uma ou mais artérias.As diferentes doenças causadas pelo excesso de colesterol
Dependendo da localização da artéria entupida, pode aparecer:- Impotência,
- Acidentes vasculares cerebrais,
- Ataques cardíacos,
- Arterite nos membros inferiores: causa dificuldades ao caminhar devido à dor nas panturrilhas ou nas coxas.
Os fatores de risco associados ao excesso de colesterol
- O tabagismo,
- Diabetes,
- Estilo de vida sedentário e ausência de atividade física,
- Pressão alta,
- O estresse,
- Excesso de peso
