A alergia ao pólen atinge pessoas que são alérgicas já no inverno, quando aveleira, amieiro e pó de salgueiro - até julho e agosto, quando o pólen está no auge da urtiga, artemísia e quinua. Os calendários do pólen são atualizados todos os anos, onde você pode saber onde, quando e quanto pólen está no ar, facilitam a vida dos alérgicos.
Índice:
- Períodos polínicos de plantas selecionadas
- Calendário do pólen - janeiro
- Calendário do pólen - fevereiro
- Calendário do pólen - março
- O calendário do pólen - abril
- Calendário de pólen - maio
- Calendário do pólen - junho
- Calendário do pólen - julho
- O calendário do pólen - agosto
- Calendário do pólen - setembro
- Calendário do pólen - outubro
- Calendário do pólen - novembro
- Tabela da concentração de pólen vegetal no ar durante o ano
Todos os anos, o calendário atual de pólen, levando em consideração as estações fenológicas do ano para regiões individuais da Polônia, é estabelecido pelo Centro de Pesquisa de Alergênicos Ambientais. Abaixo, apresentamos os períodos de pólen das plantas mais alergênicas, em média para toda a Polônia.
Períodos polínicos de plantas selecionadas
- avelã de meados de janeiro ao final de março
- amieiro de fevereiro a meados de abril
- salgueiro de março a meados de maio
- choupo de meados de março a meados de maio
- bétula abril a meados de maio
- carvalho de meados de abril ao final de maio
- azeda de meados de maio a meados de julho
- gramas de meados de maio ao final de julho
- urtiga de meados de maio a meados de setembro
- banana de meados de maio a meados de setembro
- centeio do final de maio à segunda década de junho
- quinua de meados de junho a final de setembro
- Artemísia de julho a setembro
Calendário do pólen - janeiro
Quem sofre de alergia deve estar alerta desde o início do ano civil. Na terceira década de janeiro, começa a se pulverizar a avelã, ou seja, uma árvore cujos frutos são as avelãs. No entanto, pode acontecer que, com uma temperatura do ar bastante elevada, a aveleira comece a espanar mais cedo - mesmo na primeira semana de janeiro. A estação do pólen de avelã dura até a virada de março e abril.
De acordo com o calendário do pólen, apenas a avelã deve ser polinizada em janeiro. No entanto, devido ao fato de que os invernos em nosso país se tornaram ligeiramente mais quentes nos últimos anos, o calendário do pólen pode ser ligeiramente modificado. Por isso, é provável que, além da aveleira, o amieiro também comece a polinizar em janeiro, cuja estação do pólen teoricamente começa em fevereiro.
Calendário do pólen - fevereiro
No início de fevereiro, o amieiro começa a poeira. O pólen de amieiro se torna um incômodo, especialmente na segunda quinzena de fevereiro. Hazel, a concentração de pólen no ar, aumenta significativamente (principalmente no meio do mês).
Calendário do pólen - março
Em março, além do amieiro e da avelã, começam a espanar outras plantas. Estamos falando de choupos, salgueiros e teixos. O choupo pode começar a poeira já em fevereiro, mas a estação de pólen mais intensa ocorre na terceira década de março. O pó de teixo também começa nesta época (de 10 a 30 dias).
O calendário do pólen - abril
Em abril, a temporada de pólen de amieiro, salgueiro e choupo continua. Eles também são unidos por bétula, freixo e carvalho.
Calendário de pólen - maio
Maio é caracterizado pelo início da polinização por gramíneas. A banana-da-terra também começa a espanar e a estação do pólen vai até meados de setembro. Em maio, o pólen de pinheiro, azeda e urtiga também torna desagradável a vida das pessoas alérgicas. Até o final de maio, ele espanou o carvalho. Na última década de maio, a concentração de esporos do fungo Cladosporium aumenta rapidamente e é muito elevada ao longo de junho até o final de setembro.
Calendário do pólen - junho
Junho é um mês particularmente problemático para pessoas alérgicas ao pólen de gramíneas e urtigas - este é o apogeu do pólen dessas plantas. Banana e azeda também estão limpando o tempo todo. Eles são unidos pela quinoa, mas a concentração de pólen desta planta no ar não é tão alta e às vezes é quase zero em algumas regiões da Polônia.
Calendário do pólen - julho
Julho é também o mês das urtigas, gramíneas, banana-da-terra e azeda, bem como dos efeitos nocivos dos fungos para quem sofre de alergias. Na segunda década de julho, a artemísia também começa a formar pó. Julho é o único mês do ano em que há poeira de tília.
O calendário do pólen - agosto
Em agosto, o pólen da artemísia atinge o pico. A concentração de pólen de gramíneas, banana, quinua, azeda, urtiga, fungos dos gêneros Cladosporium e Alternaria e banana no ar ainda é registrada. Ambrosia também começa a espanar.
Calendário do pólen - setembro
Em setembro, ou na verdade no meio do mês, os alérgicos a grama, artemísia e esporos do gênero Alternaria podem respirar aliviados. No entanto, os esporos de fungos microscópicos do gênero Cladosporium ainda irão se espalhar. O período de pólen de ambrosia, banana e quinua termina em setembro.
Calendário do pólen - outubro
Os esporos de fungos microscópicos do gênero Cladosporium são persistentes no outono. A causa da rinite alérgica também pode ser esporos dos chamados fungos. interior, incl. aqueles do gênero Aspergillus e Penicillium. Quanto às plantas, em outubro, a ambrosia está constantemente empoeirada.
Calendário do pólen - novembro
Em novembro, a aura ainda é propícia para polvilhar os esporos de fungos microscópicos. Também está começando a se tornar mais problemática a alergia aos ácaros.
Tabela da concentração de pólen vegetal no ar durante o ano
| plantar | mês / década | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| E | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII | |||||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | |
| avelã | N | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||||||||
| amieiro | N | Ś | NO | NO | NO | NO | N | |||||||||||||||||||||||||||||
| bétula | N | NO | NO | NO | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
| álamo | N | Ś | NO | NO | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
| carvalho | Ś | NO | NO | NO | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Relva | N | Ś | NO | NO | NO | NO | NO | NO | Ś | N | N | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||
| avó | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||
| alazão | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | |||||||||||||||||||||||||
| urtiga | N | Ś | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | Ś | Ś | Ś | N | |||||||||||||||||||||||
| pigweed | N | N | N | N | Ś | Ś | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
| Artemísia | Ś | NO | NO | NO | NO | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
| ambrósia | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| cladosporium | N | N | N | N | N | Ś | Ś | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | Ś | Ś | N | N | N | ||||||||||
| alternaria | N | N | N | N | N | N | N | N | Ś | Ś | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | NO | Ś | Ś | N | N | ||||||||||||||
- N - baixa concentração
- Ś - concentração média
- W - alta concentração
Fonte: Centro de Pesquisa para Alérgenos Ambientais
Faça necessariamenteComo se proteger do pólen alergênico?
Durante a invasão do pólen alérgico, ao voltar para casa, vale a pena tomar banho, lavar os cabelos e vestir roupas limpas (tiradas - lave ou sacuda). Desta forma, você removerá os alérgenos da pele e, assim, aliviará os sintomas de alergia ao pólen.
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- O que poeira em julho?
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